Miért kopaszodnak a férfiak és mit tegyenek ez ellen?

Aggódó férfi nézi a haját a tükörben

Getty Images

Nem tudsz küzdeni a hajhullás ellen, ha nem érted

Szűz Szűz 2021. március 5. Megosztás Tweet Flip 0 részvény

Az AskMen szerkesztőségi csapata alaposan kutatja és áttekinti az élet legjobb felszereltségét, szolgáltatásait és alapjait. Az AskMen fizethet, ha rákattint a cikkben található linkre, és megvásárol egy terméket vagy szolgáltatást.


Ha összejönne hat régi középiskolás haverjával, akkor legalább hárman valószínűleg valamilyen kopaszságban szenvednének.





NAK NEK a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár által kiadott tanulmány megállapította, hogy a férfiak 42 százalékának mérsékelt vagy kiterjedt hajhullása volt 18 és 49 év között. Az életkor növekedésével a százalékok is nőnek, 18 és 29 közötti 16 százalékról 40 és 49 év közötti 53 százalékra.

A férfi mintázatú hajhullás, az androgén alopecia szakkifejezés 35–45 millió férfit érint az Egyesült Államokban, Dr. Sara Wasserbauer szerint, aki operál Kaliforniai hajsebész Észak-Kaliforniában.

ÖSSZEFÜGGŐ: A legjobb hajhullás elleni termékek



A hajhullást okozó túlnyomó bűnösért hibáztathatja családját és hormonjait. Vannak dolgok, amelyekkel megteheti a folyamat leállítását vagy lassítását, ha elég korán kezdi. Ha késő, van néhány bevált módszer a kopasz foltok leplezésére.


Miért kopaszodnak a férfiak?


Wasserbauer szerint a legtöbb esetben a kopaszodás a genetika igazán egyszerű egyenlete, valamint a dihidrotesztoszteron (DHT) nevű hormon.

A DHT egy hormon, amely enzimatikusan képződik a test tesztoszteronjának egy részéből - mondja Dr. Siman Patel, a Strut Health . És bár normális, hogy ennek a hormonnak egy bizonyos szintje van a testében, károsíthatja a hajhagymákat.



A férfi kopaszság öröklődő génjeinek köszönhetően a hajhagymák érzékenyebbek a DHT-re, amely velük kölcsönhatásban csökkenti a tüszőket.

Ez a zsugorodás ahhoz vezet, hogy a tüsző fokozatosan vékonyabb és rövidebb szálakat termel, és ez a tüsző növekedésének elvesztésével járhat - diffúz elvékonyodást vagy kopasz területeket okozhat, mondja Patel.

Wasserbauer azt mondja, képzelje el a fejét erdőként. Válasszon ki egy hektárt az erdőből, kösse össze az összes fát, és mérje meg, milyen széles a köteg. Gyere vissza később, menj ugyanarra a hektárra, kösd össze a fákat. Az átmérő kisebb, mert vagy kevesebb fa van, vagy maguk a fák vékonyabbak.

Más szavakkal, kevesebb fa van az erdőben, mondja.

A kopaszodási esetek másik, sokkal kisebb százaléka a hajhullás ritka formáinak eredménye (megjegyzés: a linkek az Országos Egészségügyi Intézet részletesebb magyarázataira irányulnak). Ide tartoznak olyan állapotok, mint alopecia universalis , amely elpusztítja az összes szőrtüszőt a testén; vagy alopecia cicatricial , ami azt eredményezi, hogy a szőrtüszők megsérülnek, és hegszövet helyettesíti őket.



Más betegségek kezelése, például a rák kemoterápiája, szintén a hajhullás közvetlen oka lehet. Telogen effluvium átmeneti hajhullás, amelyet kiváltó esemény, például stressz okoz.

Infographic egy emberDennis Ryan

Annak megállapítása, hogy kopasz lesz-e


Az androgén alopeciát eredményező genetika mindkét szülőtől származhat - mondja Wasserbauer, aki jelenleg az Amerikai Haj-helyreállító Sebészek Igazgatóságának elnöke. Az elterjedt városi mítoszok, amelyek szerint a kopaszodás kihagy egy generációt, vagy hogy anyukád apjától örökölte, pontatlanok - mondja.

A legjobb módszer annak megállapítására, hogy kopasz lesz-e, ha megnézi idősebb családtagjait. Wasserbauer szerint megbízhatatlanok azok a tesztek, amelyek nyálpálcikákat használnak annak megállapítására, hogy kopasz lesz-e. A kopaszodás 70 százalékos esélye nem azt jelenti, hogy kopasz lesz.

Az orvoshoz vagy a haj helyreállításához szakosodott szakember felkeresése szintén segít meghatározni a kopaszodást és annak esetleges mintázatát, amelyet a Norwood-Hamilton skála . Segíthet abban is, hogy megállapítsa, vajon a fent felsorolt ​​ritka állapotok valamelyikével van-e dolga.


Kopasz hatások az egészségére


Azon kívül, hogy nyáron egy kis extra védelmet igényel a napsütés és a télen melegebb kalap, a kopaszodás nem okoz fizikai kockázatot.

A kopaszodás nem az életveszélyes, mint az érzelmi állapotunk, mondja Wasserbauer, megjegyezve, hogy a hajhullás hatása sokkal jelentősebb, mint amennyit az emberek hitelt érdemelnek.

Szerinte az emberek naponta átlagosan 34 esélyt kapnak arra, hogy meglássák a gondolataikat. Ha a kopaszság befolyásolja valakinek az önértékelését, akkor ez napi 34 ego ütés.


Mi a teendő, ha kopasz lesz?


A hajhullás kezelésének kulcsa a hajhullás első jeleinél kezdődik, mondja Patel, mivel sokkal könnyebb megelőzni a hajhagymák további károsodását, mint évekkel később megpróbálni visszahozni őket a növekedésbe.

Ha Ön 17 és 34 év közötti, ezeknek a módszereknek segíteniük kell a haj újratermelésében. Bárki, aki 35 év felett kopaszodással foglalkozik, képes lehet fenntartani, de valószínűleg nem fogja tudni megmenteni - mondja Wasserbauer.

Nyugodtan ugorjon a következő szakaszra, ha elsődleges problémája a kopasz folt elrejtése.

Propecia (Finaszterid): Ennek a vényköteles tablettának van egy finaszterid nevű hatóanyaga, amely gátolja a DHT kialakulását, ezáltal segít a hajhullás lassításában. Van egy enzim, amely megváltoztatja a DHT-t, és visszafordíthatatlanul átkarolja a testet - mondja Wasserbauer.

A finaszterid főként a jelenlegi hajának fenntartásában és a további hajhullás csökkentésében segít, de egyesek visszanövekedést tapasztalhatnak a használatával is, mondja Patel.

Rogaine (Minoxidil): A minoxidil, a Rogaine hatóanyaga, kissé megnöveli az ereket, és affinitást mutat a hajhagymák erek iránt - mondja Wasserbauer. A Minoxidil tabletta formájában vagy helyi alkalmazásban kapható, és vény nélkül kapható.

A monoxidil növeli a szőrtüszők egészségét, és elősegíti az új növekedést azáltal, hogy fokozza a tüszők véráramlását - rengeteg oxigént és tápanyagot hoz magával - mondja Patel. Azt is megjegyzi, hogy a minoxidil és a finaszterid egyaránt jól játszik együtt.

Alacsony szintű fényterápia (fotobiomoduláció): Az alacsony szintű fényterápiát a sejtek stimulálására tervezték, hogy elősegítsék a haj növekedését. Vannak olyan eszközök, amelyeket bármely fogyasztó megvásárolhat, vagy az orvoshoz fordulhat a kezeléshez.

Wasserbauer az alacsony szintű fényterápiát nagyon pozitív (ahem) megvilágításban tekinti, ugyanakkor megjegyzi, hogy a módszer saját sikereinek áldozata.

Amikor elkezd nőni a haj, a haj elzárja a fényt, mondja.

Samponok: Wasserbauer négyféle sampont sorolt ​​fel, amelyek hatóanyagokat tartalmaznak (zárójelben vannak felsorolva), amelyek elősegíthetik a hajhullás lassulását:


Hogyan lehet javítani a már kopasz fejet


Ha túl van a lassító intézkedéseken, kifinomult és egyszerű módszerek vannak a kopasz fej elfedésére vagy álcázására.

Hajátültetés: A fejed tetején van egy szövetvezeték, amelynek DHT-je van, és egy másik szövetvonala alul, amelynek nincs. Ez az alsó hajcsík, amelyet biztonságos zónának hívnak, körülbelül 2-3 hüvelyk magas a fejbőr hátulján és oldalán. Ezt az egészséges haj orvosok használják a hajátültetés során.

Wasserbauer összehasonlította a hajátültetést a füves mozgatásával a gyep hátsó részén lévő egészséges részről az első gyepre, ahol csupasz föld van. Az elpusztuló vagy elhalt fű nem rögzíthető, de a meglévő fű hátulról előre történő ültetése lehetővé teszi a pótfű növekedését.

Paróka vagy hajszál: A kopasz folt elrejtésének legegyszerűbb módja egy paróka vagy egy hajrész megvásárlása, amely fedi a haj egy részét. A parókák különféle stílusban és illeszkedésben kaphatók, és emberi vagy szintetikus hajból is elkészíthetők.

Fejbőr mikropigmentáció: A fejbőr mikropigmentálása olyan, mint egy haj tetoválása. Az eljárást, amely lehet állandó vagy ideiglenes, a következők írják le Wasserbauer honlapja miként egy speciálisan kialakított pigmentet (tintát) visznek fel a fejbőrre mikro-finom tűkkel, hogy ezernyi apró benyomást keltsenek a haj illúziójának megteremtésére.

Vizuálisan nem lehet megmondani, hogy ez mikor történik jól. A fodrászok olyanok, hogy „ez a haj”, amíg hozzá nem nyúlnak, mondja Wasserbauer. Ha szépen elkészült, mindenki úgy néz ki, mintha most szállt volna le a Gyors és dühös sorozatról.

Szórt szálak: Ha még van néhány szőr, óvatosan alkalmazhat bizonyos szálakat, hogy a haj vastagabb legyen. A szálak a hajadban és a termékben lévő statikus töltések révén kapcsolódnak a hajadhoz, amely egy keratinból készült fehérje.

A Nemzetközi Haj-helyreállító Sebészeti Társaság (ISHRS) felsorol néhány termékajánlatot a webhelyén.

Korrektorok: Az ISHRS porcukrokat, krémeket, testápolókat és aeroszolokat is felsorol, amelyek a fején lévő kopaszodó terület álcázására szolgálnak. Íme néhány ajánlott termék:

Előrejelzések: Wasserbauer izgatottan fejezte ki az olyan kezelések hatékonyságát, mint a plazmainjekciók és az exoszómák hajhullási terápiája.

Az előre gondolkodók az egészséges és aktív hajszálakat is krio-megőrzéssel kezdik felhasználni a potenciális hajklónozó transzplantációkban, amikor eljön az ideje. Kattintson a gombra ITT hogy többet olvasson, és megtekinthesse a folyamatot elmagyarázó videót Wasserbauertől.

Hadd menjen: Az utolsó lehetőség az, amelyet teljes mértékben elfogadhat az első lehetőségként: Csak kopaszodjon meg. Ahogy öregszik, sokkal több ember csatlakozik a klubjához.

Lehet, hogy ássz is:


Az AskMen fizethet, ha rákattint a cikkben található linkre, és megvásárol egy terméket vagy szolgáltatást. Ha többet szeretne megtudni, kérjük, olvassa el teljes használati feltételek .