A ma tantrikus szex és a 7 tantra technikájának végső útmutatója

Arra készül, hogy megtanulja, hogyan kell tantrikus szexet élvezni az életének legintenzívebb, legközelebbi, leghonosabb orgazmusain. Ez a teljes útmutató pontosan megmutatja, mi a tantrikus szex, milyen pozíciók működnek a legjobban, és hogyan lehet a tantra segítségével mélyebben kapcsolatba lépni partnerével.



Az oldalt átugorhatja a tantrikus szex technikák és tantrikus nemi pozíciók, de azt tanácsolom, hogy olvassa tovább, hogy megtanuljon ...

Egyébként mi a tantrikus szex?

A tantrikus szex vagy a tantrikus szexualitás egy filozófia, melynek gyökerei az ókori Indiába vezethetők vissza. A tantrikus szex a saját energiájának és annak energiájának tudatosítására összpontosít, és arra, hogy az energia hogyan hat a szexualitáson keresztül a környező világgal.



A tantra gyakorlása során elképzelhető, hogy a szexuális energia mozog a testén, hogy magában foglalja az egész lényét, és akár ezt az energiát cserélje a partnerével. Néhányan a tantrikus szexet úgy értelmezik, mint a partnerrel való összeolvadást [1]. A tantra mögött rejlő gondolat az, hogy szexuális energiájuk ellenőrzésével egy pár fel tud lépni egy magasabb szintű tudatosságra és lelkiségre.



A tantraban a szexet szentnek tekintik (egyes tantra szekták még a hüvelyt is imádták [2]!), és nem valami bűnösnek, vagy valami olyannak, amelyet el kell rejteni vagy bűnösnek kell éreznie. A gyakorlók, más néven tantrikák, feladják ezt az energiát és a szex hatalmát.

A Tantra nyugati története

Pierre Bernard, egy amerikai jógi, tudós, okkultista, filozófus, misztikus és üzletember volt a felelős a tantra bemutatására a nyugati világban. 1906-ban létrehozta az Amerika Tantrik Rendjét [3, 4] és tantrikus klinikákat nyitott az egész országban. A tantra mellett a jógát az amerikai embereknek Bernard is bemutatta - akinek Theos unokaöccse szintén mély érdeklődést mutatott a keleti kultúra iránt [5].

A legerősebb szexuális trükköim és tippeim nem ezen a webhelyen találhatók. Ha hozzáférni akarsz hozzájuk, és megadni az emberének hátborzongató, lábujjhullámos, sikoltozó orgazmusokat, amelyek szexuális megszállottságban fogják tartani Önt, akkor megtanulhatja ezeket a titkos szex technikákat a a privát és diszkrét hírlevelem. Megtanulja az 5 veszélyes hibát is, amelyek tönkreteszik a nemi életet és a kapcsolatot. Szerezd meg itt.

Bernard felismerte, hogy a szex nemcsak életünk fontos szempontja szempontjából jótékony hatással volt. Idézetként mondják.

Manapság, amikor a nemekkel kapcsolatos ügyeket általában kerüljük, és azt tanítják nekünk, hogy a szexuális étvágy állati vágy, amelyet el kell engedni és elrejteni, nem meglepő, hogy az emberek nagy többsége vak a nagy jelentőséggel. A szexuális természetűek [T] nem veszik észre, hogy nemcsak az egyéni létünk oka, hanem az emberi élet és boldogság jó tavasza is.

A tantrikus szex az 1960-as évek óta újjáéledik, és sokan a modern mozgalomnak neotantrának [6].” Valójában a tantra szexualitásba történő új megvalósítása bevonhatja az új kor vallásait (bár a tantra és a vallás / lelkiség közötti kapcsolat nem mindig létezett [7 17. o. 8]).

A nyugati kultúrában azonban néhány ember kizárólag a szexuális szempontokra összpontosít, és sokan még azt sem tudják, hogy a tantrikus szexnek semmi köze a valláshoz vagy a lelkiséghez.

A Tantra célja

A szexuális energia ellenőrzése és megosztása - Ennek ellenére a tantra és a szexről szóló eredeti ötletek az ellentétek - általában egy férfi és nő - összevonására összpontosítanak a szexuális energiához. A Tantra azt tanítja, hogy a szex révén ötvözheti energiáját a körülvevő világ energiájával. Fontos, hogy beépítse a szívét és a testét, és nem csak az elmét, hogy megvilágosítsa a tantrikus szexet.

A tantra alkalmazása a szexhez segít megakadályozni, hogy az orgazmus után a test távozzon a testből, vagy minimalizálja azokat a hatásokat, amelyeket az energia hirtelen vesztesége okozhat. Az energiavesztés és a szexualitás gondolata hasonló ahhoz, ahogyan a taoisták a chi-t vagy qi-t (az energia olyan formáját tekintik, amelyet néha létfontosságú életerőnek neveznek [9, 10]), és a tantrikus szex könnyebben emészthető, ha már ismeri a hinduizmust vagy más keleti filozófiákat. A tantrikus szex számos gyakorlata azonban kéz a kézben működhet más hitrendszerekkel is.

Figyelmes szex - A meditáció fontos a tantra szempontjából, és bár a tantrikus szex nem feltétlenül foglalja magában a meditációt, a fokozott tudatosságba kerülés, amelyet néha tudatosságnak neveznek, javíthatja az általános szexuális elégedettséget [11, 12, 13]. A tantrikus szex akkor is hasznos lehet, ha problémái vannak itt és most maradni, még a szex közben is. A tantrikus szex, mint az ölelkezés, pár élményt adhat az intimitásnak is. Többet az ölelkezésről itt.

Tantra ≠ Kama Holnap - Sok nyugati ember összekeveri a tantrikus szexet a Kama Sutra-val, egy másik ősi hiedelmekkel, amelyek a fejlett szexuális pozíciókról tanítanak. A Kama Sutra és a tantrikus nem ugyanakkor hasonló eredetű, mert a Kama Sutra eredetileg szintén hindu ötlet. De felfedezheti mindkettőt, hogy különféle technikákat és pozíciókat találjon a szexuális élvezet fokozására. A tantrikus szex segíthet az embereknek a határok és negatív érzések lebontásában is, amelyekkel kapcsolatba kerültek a szexualitással.

Tantrikus terminológia

A következő kifejezések használhatók, amikor az emberek tantraról beszélnek.

Vedd fel a kvízt: Adok-e jó (vagy rossz) fújó munkákat?

Kattintson ide, hogy elkészítse a gyors (és megdöbbentően pontos) „Blow Job Skills” kvízünket, és fedezze fel, hogy valóban élvezi-e az Ön csapdáját.
  • Tantrika - valaki, aki tantrát gyakorol.
  • költségek - létfontosságú életerő, amely mindenkiben / mindenben áramlik.
  • csakra - az a hely a testben, ahol az energia központosul; hét fő csakra van.
  • Kundalini - erőteljes szexuális energia, amely a gerinc alapja közelében létezik és felébreszthető a megvilágosodás elősegítése érdekében; képviseli a lótusz [14].
  • lingam - a pénisz.
  • Maithuna - Szanszkrit szó a szexuális unióra.
  • Vörös Tantra - a tantra gyakorlása a szexmel.
  • olaj - pénisz; 'hatalom hatalmát' jelenti.
  • Yab-Yum - ülő helyzet, ahol egy nő az élettársa ölében ül vele szemben; hasonló Lotus szexuális helyzet.
  • Yoni - hüvely, egy szent hely, amely az istennőt képviseli, „az egész élet forrása”.

A csakrák elhelyezkedése

A testben található hét csakra a korona (a fej teteje), a harmadik szem (homlok), a torok, a szív, a nappali plexus, a szakrális (a has alsó része a has gomb alatt) és a gyökér (a gerinc alapja a farokcsont közelében). A szakrális csakrát a szexualitás és az öröm jellemzi. Mindegyik csakrát szivárvány szín jellemzi, kezdve a tetején indigóval és a vörös végéig. A szakrális csakrát narancs jelképezi.

Egyes szakemberek úgy vélik, hogy a csakrák eltömődhetnek vagy kiegyensúlyozatlanok lehetnek, ami fizikai vagy érzelmi problémákat okozhat. A szexualitás kibővítése állítólag felébreszti és megerősíti a szakrális csakrát.

Miért kell a nőknek kipróbálni a tantrikus szexet ...

Van néhány ok, hogy kipróbáld a tantrikus szexet, ha nő vagy.

Meghosszabbítja a szexet - A tantrikus szex megkívánja, hogy lassítson, lélegezz és légy be a pillanatba. Ez idő alatt tantrikus energiát épít.

További tippeket kaphat a Tantra 101 podcastban.

Ez azért fontos, mert sok nő több időt igényel a hangulat eléréséhez, mint a férfiak. Ennek oka az, hogy a nők általában spontán szexuális vágyak helyett inkább úgy reagálnak, mint az érzékeny nemi vágyak.15, 16]. Ha valaha csak a hangulatban érezted magad utánelkezdődik a szexuális tevékenység, akkor esik ebbe a táborba ... hogy tökéletes jelöltté váljon a tantrikus szexre, mivel nemi vágyának szüksége van valamire ahhoz, hogy válaszoljon arra, hogy szexuális vagy érzelmi dologra utal-e [17].

Tudjon meg többet ebben a cikkben a női nemi vágyról.

Ezenkívül, ha több időt töltenek a szexuális tevékenységekkel, időt kap a testére, hogy megfelelően felébreszkedjen. A vér áramlik a nemi szervekre, a hüvelyi ballonba kerül, hogy helyet teremtsen partnerének péniszében, a csiklója feláll, a lábcsíra duzzad, és a teste kenést fog eredményezni [18], ami kényelmesebbé teszi a szexet. Megfelelő felkelés esetén több örömöt élvezhet és növelheti annak valószínűségét, hogy orgazmusod lesz.

Psst, tudta, hogy néhány ember hisz? A tantra a nőknek 7 különféle orgazmust adhat.

Ne feledje, hogy ha vágya reagál, akkor szexre (tapasztalati vágy) csak akkor lehet szükség, ha valami kiváltó felébreszti [19]. A dolgok lelassulása, mint például a tantrikus szexben, esélyt ad a fejednek a játékba.

A pillanatban megtartja - A tantrikus szex hangsúlyozza a pillanatban maradást. A modern pszichológiában ezt észszerűségnek nevezik, ami azt jelenti:

gondolataink, érzéseink, testi érzelmeink és a környező környezet pillanatnyi áttekinthetőségének fenntartása egy szelíd, tápláló lencsén keresztül [20].

Ennek a gyakorlatnak ősi buddhista gyökerei is vannak [21], csakúgy, mint a tantra. Jóga vagy meditáció révén gyakorolható [22]. De a szex során is hasznos.

Lehet, hogy vannak gondolatai, és tudomásul veszi őket, de elengedi őket, és nem rögzíti őket. Ez a különbséget képviseli amelynek gondolatok versus lény és lehetővé teszi, hogy átirányítsa azokat a gondolatokat és hangulatokat, amelyek megnehezítik a szex élvezését és felkeltetését.

Az éberség másik aspektusa az, hogy odafigyeljen arra, hogyan érzi magát, ami tovább tarthatja a kapcsolatot a testével és a nem vesztette el a fejét. Lehet, hogy a nők szexuális előadásaikat figyelik, nem pedig a tevékenységet élvezik [23 50. o.]

A tudomány ezt alátámasztja - A tanulmányok kimutatták, hogy az éberség elősegítheti a fizikai és mentális izgalom állapotának összehangolását (úgynevezett izgalmi összehangolás).24], növeli a szexuális elégedettséget [11, 12, 13], és fokozza az izgalom / szexuális választ [25, 26, 27] és vágy [28, 29]. Akár a tantrikus útvonalat választja, akár csak a modern kutatók tanácsát követi, bármi, ami elősegíti az éberséget, jót tesz a szexuális életének!

Lori Brotto kutatta és szó szerint írta a tudatos szexről szóló könyvet. Nézd meg őt interjú a tudatos szexről!

Az éberség elsajátítja a gyakorlatot. Először eltarthat egy ideig, amíg észreveszi, amikor elméje elkóborol. Amikor ezt megteszi, mély lélegzetet tud venni, vagy gondolkodni vagy mondani egy mondatot, hogy ismét központosítsa magát. Bizonyos módon megérinti a partnerét, hogy visszaszerezze magát. Érintse meg a karját vagy lélegezze illatát a pillanathoz való visszatéréshez.

A légzésre összpontosítva nagyszerű módja lehet a pillanatnak, ezért a tantrikus szex és az éberség együtt jár. Egyszerűen térjen vissza a légzéshez, ha a figyelem eltolódott.

Azt is megadhatja magának, amikor figyelemre méltó, ha elvonja a figyelmet. Ez nem csak azt jelenti, hogy kikapcsoljuk a csengetést, vagy bezárjuk az ajtót. Tartsa kéznél bármilyen kellékét, beleértve óvszert vagy biztonságosabb szexuális anyagokat, kenőanyagot, játékokat vagy így tovább.

Minél kevésbé kell aggódnia a pillanatban való lelkesedés miatt, annál jobban tudja értékelni ezt a pillanatot.

7 tantrikus szex gyakorlati lépései

Indiába költözhet és hat hónapot tölthet a tantra minden egyes aspektusának megtanulásával, de ez csak nem praktikus.

Ezt szem előtt tartva, itt található a gyors bevezetés, gyakorlati útmutató a tantrikus szexhez ma este.

# 1 - Készítse el helyet

A tantrikus szex jóval a szex előtt kezdődik. Ha atmoszférát teremt és beállítja a hangulatot, akkor képes maradni a pillanatban, és rendkívül tudatában lehet energiájának. Először tisztítsa meg a rendetlenség helyiségét. Adj hozzá virágot, gyertyát és még szöveteket, amelyek érzéki és nyugodt hangulatot teremtenek.

A Tantra arra buzdít, hogy összpontosítson minden érzékére, így a világítás, illatok, hangok és egyenletes hőmérséklet beépítése a szexuális térbe elősegíti a tantrikus utazást.

# 2 - Lélegezz együtt

A légzés a tantra kulcsa, és Ön és az ember a légzés segítségével növelheti meg a saját intimitását. Azt akarom, hogy egy olyan technikát használjon, amelyet úgy hívnak, hogy egymás lélegzete lélegzik.

Ehhez szembe kell néznie a partnerével. Ezután lélegeznie kell, ahogy partnere lélegzik. A partnerének átlépése könnyű hozzáférést biztosít, vagy feküdt az ágyban egymással szemben is.

Először a légzést gyakorolhatja. Lélegezzen be hét számot, mielőtt kilélegzik. Gyakorold a légzést hosszabb ideig, mint amennyi a belélegzésig szükséges. Amikor belélegzel, elképzelheti azt a lélegzetet, amely energiává válik, és amelyet „küldhet” a test különböző részeire vagy akár csakrákra.

Ha ezt helyesen hajtja végre, akkor ezt az energiát is felhasználhatja a teljes test orgazmus.

Tipp a srácodnak - A szex alatt meg kell próbálnia kilépni, amikor behatol, majd belélegezni, amikor kihúzza. Mivel közelebb érzi magát az orgazmushoz, ezt át kell váltania.

# 3 - Szemkontaktus

A tantrikus nemi helyzet lehetővé teszi, hogy szemmel tartsa a szeretőjét. A nyugati kultúrában túl gyakran szexelés közben becsukjuk be a szemünket. Még ha a kedvenc szexed is intim szerelem, előfordulhat, hogy elkerüli a szemkontaktust, különösen az orgazmus során.

A zárva tartása azonban lehetővé teszi, hogy tudatában maradjon és kapcsolatba kerüljön még egy másik módon. Lehet, hogy kezdetben kellemetlen vagy kellemetlen, de maradj rajta, és mindketten képesek lesznek bele pihenni.

Sok szexuális helyzet, amely megkönnyíti a szemkontaktust, nagyszerű romantikus szex.

# 4 - Maradj a pillanatban - Figyelmetlenség

Igen, már sokat beszéltünk a pillanatban maradásról és az éberségről, de a tantrikus szex szempontjából ez nagyon fontos.

Tudatos érintés - Ha nehezen tud maradni ebben a pillanatban, akkor a tudatos érintés gondolata segíthet abban, hogy földelt maradjon. Tartsa tisztában azzal, hogy hol és hogyan érinti szeretőjét, ahelyett, hogy átnézi a mozgásokat - szó szerint.

Összpontosítson a szándékára - Ez is segíthet abban, hogy a fejét abban a pillanatban tartsa, amikor arra összpontosít, hogy mi a szándéka. Szeretné, hogy jól érzi magát? Próbál kapcsolatban maradni? Vagy az Ön érintése kifejezi, mennyire élvezi az ajkát és a nyelvét a csiklóján? Több az orális szex tippeiről itt.

# 5 - Helyezze el a helyét

Kicsit lefelé elolvashatja tantrikus nemi pozíciókra vonatkozó javaslatokat, amelyek megkönnyítik a légzést, a szemkontaktust és a teljes testet. A tantrikus szex során azonban általában két gyakorlatot alkalmaznak.

Kéz a szíven - Az egyik módszer a partnerrel való kapcsolatteremtéshez és az energia cseréjéhez az, ha a kezét a partner szívére helyezik, és arra készteti őket. Szabad kezeidnek is meg kell érniük, és összekapcsolhatók.

Ezután érezheti a szívverésüket, amikor szexuális tevékenységet folytat. Alternatív megoldásként kérheti az embert, hogy tegye a kezét a szíve fölé, miközben a kezét a tetejére helyezi.

Tápláló meditáció -Amikor ketten kanál helyzetben vagytok (megtanulják, hogyan kanállal), a „nagy kanál” az alsó karját a nyaka alá helyezi az ágyon, és könyöknél hajlítja, hogy megérintse a harmadik szemét (homlokát). Körbeteszi a felső karját a testére, és a kezét a szívcsakrájához fogja nyújtani. Ezután tegye a kezét a tetejére.

# 6 - maradj még

Valószínűleg azt gondolod, hogy a szex sok mozgást igényel, de nem mindig ez a helyzet. Előfordulhat, hogy tantrikus szex közben nem mozog vagy beszél aktívan. Ennek ellenére előfordulhat, hogy természetes hangokat készít, amelyek együtt járnak a szexuális élvezettel.

Valójában néhány tantrikus úgy gondolja, hogy közösülés nélkül is szerelmezhet, ha beépíti a tantrikus szex aspektusait.

Ne versenyezz semmilyen előjátékkal. Olyan sok ember a közösülésről beszél, mint a fő eseményről, de minden szexuális tevékenység kifizetődő és intim lehet.

Helyi megjegyzés: Az egyik olyan tevékenység, amely kiváló előjátékhoz és a partnerével való kapcsolattartáshoz, az érzéki masszázs. Tanulja meg a remek érzéki masszázs adásának titkai.

# 7 - Ugrás az orgazmus

A tantrikus szex egyik aspektusa a szex orgazmus nélkül [30]. Bár ez nem tűnik szórakoztatónak, ne feledje, hogy a orgazmus nem az egyetlen örömforrás a szex alatt.

A tantrikus szex hangsúlyozza az ellenőrzést, és magában foglalja az ellenőrzést, hogy mikor és hogyan orgazmálj. Különösen a férfiak esetében a légzési technikák és az éberség meghosszabbíthatja a szexet magömlés nélkül, ez később potenciálisan erősebb orgazmushoz vezethet.

A férfiaknak azt is fontolóra kell venniük, hogy a testének ellenőrzése még a orgazmus elősegítésében is segíthet ejakuláció nélkül, amely néhány embernél a többszörös orgazmus kulcsa [31 27. o.]

Még akkor is, ha az orgazmust nem lehet megállítani, a szexre összpontosítva, mint arra, amit együtt hozunk létre, és nem egy célkitűzésre törekszünk, teljesen új és kielégítő dimenzió adhatunk szexuális életéhez.

Új hangsúly az előjátékra - Mivel a fókusz eltolódik az orgazmustól a tantra mellett, a szex előjátékba kerül egy bónuszról szükségszerűségre.

Természetesen az előjáték pontosan az, ami elbocsát téged, ha olyan vagy, mint sok nő (elvégre a legtöbb nőnek könnyebb lesz orgazmuszni klitorális stimulációval [32]). Csak akkor érdemes időt venni és rengeteg előjátékot felvenni, ha teljes felkeltetést és szexuálisan elégedett szeretne lenni. Ez egy nagyszerű lehetőség arra is, hogy kiszálljon minden olyan hálószobából, amelyben találhatja magát.

Összefüggő:A 3 előjáték-tipp, amelyek bármely nőn működnek, hogy őrülten kanosvá váljanak

Tehát kereskedjen ezekkel a süteményekkel olyan érzéki élményért, amely nem célorientált, és előfordulhat, hogy a szexuális élet megfiatalodott. Lehet, hogy valaki is képes többszörös orgazmus!

Ha nem tud legyőzni a tantra arculatait, sok előnye származhat a lassú szex gyakorlásával.

Olvass tovább:A végső útmutató a lassú szexhez

Tantrikus szexpozíciók

Noha a tantrikus szex nyilvánvalóan több, mint pusztán a pozíciók, a helyzet valószínűleg az, ami idehozott. Észre fogja venni, hogy ezek közül a pozíciók közül sok lehetővé teszi Önnek és embereinek, hogy szemmel tartsák egymást, és egymás lélegzetét lélegezzék. Ugyanakkor még azok az álláspontok is, amelyekkel szemben áll, lehetővé teszik, hogy jobban megismerje testét és közted közötti kapcsolatot.

A forró ülés

Ebben a helyzetben a partner térdelt, és térdre térdeltél, az ölében vagy, és a teste a lehető legnagyobb mértékben megérinti. A lábad középre kerülnek, és a karját a csípője vagy a dereka köré tekerheti, vagy akár a lábai közé is eljuthat, hogy dörzsölje a csiklóját - tippek itt. A mozgást saját csípőjével vezérelheti. Csípőjét felfelé vagy lefelé, vagy körkörös mozdulattal mozgathatja. Nyugodtan tegyen szünetet, ha ez az erőfeszítés fárasztó.

Kapcsolja be az ölébe ülve, térdre hajlított lábakkal. Ez a hátsó részét hátrahúzza, mint egy körtánc, nagyszerű kilátást nyújtva, és lehetővé teszi, hogy ellenfelettel őrölje. Próbálja ki a hátsó ülés vezető pozíciója egy kanapén.

A pillangó

Ez a közös tantrikus nemi helyzet egy lapos és alacsony bútordarabot igényel, például egy asztal vagy ágy. Hazudsz, és meg fog fogni a fenekét, hogy felemelje a csípőjét a medence felé állva. Ez a helyzet ideális a bokája vállára pihentetéséhez. Pillangó helyzetben a hátad elhagyja az asztalot, és karjaival a testét rögzítheti. A hát vagy a csípő alatti párna ezt kényelmesebbé teszi.

Ha bezárja a lábait, és egyenesen tartja őket, akkor belépett a sellőpozícióba, ami partnerének pénisze nagyobb lesz.

A lakat

A lakat felé vezető első lépés a számláló, vagy egy bútordarab vagy készülék szélére támaszkodása, miközben a partnerével szemben áll. A partnered a lábai között lép, és a derekához rögzíti. Hajoljon hátra a karjain, hogy fellendüljön, és félelmetes kilátást nyújtson partnerének testéről. Ez azt is lehetővé teszi számára, hogy hozzáférjen a csiklójához!

A lótusz (Yab-Yum)

Ezzel a lépéssel igazítsa a szokásos jóga / meditációs pózot a szexhez. A társa keresztezett lábakkal ül, az ölében pedig a dereka köré fonott lábakkal és a háta mögött keresztbe ül. Inkább ringatni akarsz, mint tolódni ebben a helyzetben. A karja szabadon szorosan körbekerülhet egymás között, és könnyű belélegezni egymás lélegzetét, és ebben a helyzetben szemkontaktusba kerülni.

Mindkettő enyhíti az ízületek stresszét azáltal, hogy a lábait kissé egyenesen tartja, és nem keresztezi őket. További információ erről a szexuális helyzetről ez az útmutató.

Nézd meg több szexuális pozíció itt.

Tanta orális szex során

A tantrikus szex sok tanítása a testének tükrözött / szimmetrikus vagy kiegészítő helyzetbe kapcsolására összpontosít (mint a tápláló meditáció esetében). Ez gyakran könnyebb a penetrációs szexnél, ahol a test közelebb áll és hasonló helyzetben lehet. A tantrikus szex ötleteket azonban belefoglalhatja az orális szexbe is!

Először ne felejtsd el fenntartani a szemkontaktust. Ne aggódjon, nem kell, hogy túl „faszos” legyen. A szeretettel nézheti partnerét, amikor lemegy rá, és ő ugyanezt teheti meg érted.

A kéz használata nagyszerű módja annak, hogy szex alatt beépítse az egész testet.

Óvatosan lélegezzen be partnerének nemi szervén és környékén, mielőtt a szája rá lenne rá fordítva. Függetlenül attól, hogy keze vagy szája kapcsolódik-e a partner testéhez, mégis láthatja a szexuális energia átvitelét.

Végül, ügyeljen arra, hogy ne ítélje meg magát az orális szex során vagy annak során.

Tudj meg többet szopás technikák és cunnilingus technikák hogy szóbeli készségeidet a következő szintre vigye.

Tantrikus egyéni szex

Bár a tantrikus szexre vonatkozó legtöbb információ feltételezi, hogy partnerre lesz szüksége, ez nem azt jelenti, hogy csak a párban élvezheti a tantrát a hálószobában. Valójában a tantra elemeit alkalmazhatja a maszturbáció során is. Ez azt jelentheti:

  • Összpontosítva a lassú légzést hosszú kilégzéssel
  • Megjeleníti az egész testben mozgó erotikus energiát
  • Időt fordít az előjáték tevékenységekre
  • Eltávolítja a rendetlenséget, és időt és helyet teremt kizárólag a maszturbációhoz
  • Az egész test felfedezése
  • Hagyjuk, hogy a negatív vagy ítélőképességű gondolatok mozogjanak anélkül, hogy ráakadnának
  • A test szexuális igényeinek és preferenciáinak elfogadása

Vannak, akik még orgazmikus meditációnak is ismertek. Kitalál ha az orgazmikus meditáció az Ön számára.

Noha ez nem feltétlenül maszturbáció, egyes nők yoni tojást használnak a medence izmainak megerősítésére, örömére és a szakrális csakrák aktiválására. Felfedez többet a yoni tojásról.

Ha Tantra Tanárt akarsz keresni, más néven Guru

Egyesek azt javasolják, hogy találjon tantrikus tanárt vagy vezetőt, akit gyakran gurunak hívnak. Ez hasznos lehet, ha egy tantrikus életmódot akar felfedezni, és nem csak a tantrikus szexet. Ez azonban nem szükséges, még akkor sem, ha életed minden területén tantrát akarsz élni.

Az önkutatás az egyik lehetőség. A tantrát a weboldalakból, könyvekből és videókból tanulhatja meg, ha inkább nem talál gurut, vagy nem talál egyet a környéken.

Ha másik személytől szeretne tanulni, vigyázzon a csalókra vagy olyan emberekre, akik kihasználnák a hatalmi különbséget az ön, a hallgató és köztük a tanár között. Valaki, aki tantrikus szexualitást tanít neked, szeretne szexelni veled, és vannak olyan esetek, amikor a tanárok ezt sok emberrel szexelnek, és nemcsak a tantra szót terjesztik.

Keressen egy gurut, aki segít megtanulni, milyen munkát kell tennie magának, ha tantrikus életet él vagy tantrikus szexet fedez fel. Kerülje el mindenkit, aki gyógyulást, megvilágosodást vagy egy ötlépéses terv ígéretet ígér. Ha túl jól hangzik, hogy igaz legyen, valószínűleg az. Bízz a bélben.

Általában vigyázni kell, aki túlzott összegeket számít fel a tantra tanítására. Ezt a cselekedetet azzal vádolták, hogy az ókori keleti gyakorlatot tiszteletlen módon változtatta meg [33].

Ne feledje, hogy a tantrikus tanár legitim lehet, de lehet, hogy nem megfelelő. Lehet, hogy találkoznia kell néhánynel, hogy megtaláld a tökéletes guruját.

Tantra a cinikus gyakorló számára

Addig, amíg nem tettünk javaslatot tantrikus szexre azzal a feltételezéssel, hogy hajlandó vagy akár csak vágyakozni akarsz tanulni, de ez nem mindenki esetében érvényes. Mi lenne a cinikussal, aki azt gondolja, hogy ez egy csomó új korú mosó?

Először szeretnénk emlékeztetni arra, hogy nem kell csatlakoznia egy hippi közösséghez, szexelni egy gurukkal, vagy még senkivel sem beszélni a tantra és a tantrikus szexről. Fedezze fel a tantrikus szexet egyedül vagy partnerével.

Másodszor, nem kell elkezdenie tantrikus lelkiséggel teli életet. Egyszerűen kiválaszthatja a tantrikus szex elemeit, amelyek segítenek a dolgok felfűtésében.

Harmadszor, nem kell hinni a tantrában, hogy előnyei legyenek a tantrikus szexnek. Lehet, hogy soha „nem érzi” az energia áramlását a testéből a partneréhez (ezt szublimációnak nevezik), de ez nem jelenti azt, hogy az új szexpozíciók kipróbálása, a szemkontaktus létrehozása vagy a partnerével szinkronban lélegzés nem fűszerez szerelmi életedet, és arra ösztönzi, hogy másképp gondolkodjon a szexről.

Nyilvánvaló, hogy a tantrikus szex nem olyan, ami működni fog valakivel, akivel csak találkoztak egy bárban. És ha ezen a héten elfoglaltak az ütemezésed, akkor nem lesz ideje vagy akár energiája is, hogy lassan megvitassa a dolgokat, hogy elérje azt a fokozott állapotot, amelyet a tantrikus szex ígér. A tantrikus szex legalább egyszer kipróbálása azonban segíthet abban, hogy jobban élvezze a szexet, fedezze fel a szexualitását és erősítse a kapcsolatait. A tantrikus szex még akkor is, ha nem az Ön számára szól, elősegítheti a fókusz áthelyezését valami elért eredmények közül valamihez, amit a férfival megtapasztalhat.

Alsó vonal

A tantrikus szex remek módja annak, hogy a hálószobában fűszerezze a dolgokat, és lassabb szexet élvezhessen. Vannak, akik mélyebb, szellemi jelentést találnak a tantraban, míg mások egyszerűen a szex kissé intim formájának tekintik.

Bármit is remél, hogy megtapasztalja a tantrikus szexet, azt tanácsolom, hogy hozzá közel álljon, nyitott szemmel és elvárások nélkül.

Erőforrások

Jobb szex az éberség révén az a könyv, amelyben Lori Brotto klinikai kutatása alapján azt tárgyalja, hogy az éberség hogyan javíthatja a nők nemi helyzetét.

Nik Douglas ” Lelki szex: Tantrikus szoftver a szerelemhez egy útmutató a tantra és a kama sutra számára, ha inkább egy könyvet szeretne hivatkozni.

Tantra visszavonul felsorolja a visszavonulásokat és a tantra tanárokat és vezetőket, akik képesek lehetnek útmutatást nyújtani az utazásához.

Online tantra magyarázza a tantra színeinek fogalma.

A hétköznapi eksztázis művészete: A hét tantrikus kulcs a szenvedély, a szellem és az öröm életének minden részéhez egy másik könyv a tantráról; bár ez nem a szexre összpontosít.

Ban ben ez a cikk, Isabel Thomson-tisztviselő megvitatja, hogy mi történik, amikor a tantra rosszul fordul, és a tanárok visszaélnek a tantrával kapcsolatos tudnivalókat tanulókkal.

Gyakran Ismételt Kérdések

1. GYIK - Furcsa mindenki, aki a tantrát gyakorolja?

Gondolkodhat furcsa szexuális közösségekre és hippire vagy új korú emberekre, ha a tantrara gondol, de élvezheti a tantrikus szexet, még akkor sem, ha nem vagy ilyen furcsa. Helyezze be a szexuális életbe, amit szereti, és felejtse el a többit. Ugyanez vonatkozik mindenféle dologra. Például kipróbálhat egy kis törést, de ennek nem kell életmódnak lennie.

# 2 - GYIK - konzultálnom kell-e egy gurukkal a tantrikus szexről?

Ha nem sok önmagát tanuló, és a tantra nem szexuális (szellemi) fogalmait szeretné feltárni, akkor hasznos lehet egy gurut keresni, aki vezethet téged. Ha azonban furcsanak tartja másokkal való szexről beszélgetni, vagy egyszerűen inkább önmagában szeretné felfedezni a tantrát, akkor nem szükséges guru.

3. GYIK - Tantra erőteljesebb orgazmusokat okoz neked?

Nem garantálhatjuk, de néhány ember tantrikus szexből származó erősebb orgazmusról számol be. Csak ki kell próbálnia és megnéznie.

A tantra arra ösztönzi Önt, hogy próbáljon ki új dolgokat, légy abban a pillanatban, több időt vesz igénybe a partnerével való kapcsolattartásban, ami mindegy valószínűbbé / könnyebbé és potenciálisan intenzívebbé teszi az orgazmust.

4. GYIK - A tantra ugyanaz, mint Kama Sutra?

Nem pontosan, de a kettő összekapcsolódott. A Tantra a buddhista és a hindu, valamint néhány indiai hagyományból származik. A tantra az oktatásra összpontosított jóval azelőtt, hogy a kifejezést valláshoz vagy szexhez kötötték. Az órák és az oktatás beépültek az ember életébe.

Másrészt a Kama Sutra egy ősi szanszkrit szöveg a szexről és erotikáról, amelyet Vatsyayana írt a 2. és 4. században, az A.C.E. Ez nem egészen kézi, vagy csak a szexről szól. Valójában hasonló a tantrahoz, mivel új módszereket tanít a gondolkodáshoz és az élethez, beleértve a szexualitást.

Összefüggő: Podcast # 15: Kama Sutra Elizabeth McGrath-val

A szövés és a szex fogalma („Kama”) együttesen alkotják az élet lényegét.

5. GYIK - Mennyire fontosak a nemi pozíciók a tantrikus szexhez?

Az itt és a tantrikus szex többi útmutatójában javasolt szexuális helyzet segíthet abban, hogy a legtöbbet hozhassa ki a tantrikus gyakorlatokból, például a légzéscseréből vagy az energia más módon mozgatásáról a testén és a partnerén.

Ugyanezen célok közül azonban sok minden más pozíción keresztül elérhető. Fontosabb, ha tantrikus gondolkodású, mint hogy tartsa be a tantrikus nemi pozíciók listáját.

# 6 - Gyakran is gyakorolhat tantrikus szexet?

Igen. Vannak olyan tantra elemek, amelyek a legtöbb ember számára működnek, akkor is, ha nem feltétlenül vesznek részt a tantra gondolatában, és akkor is, ha LGBTQ +, fogyatékkal élő vagy egyedülálló vagy. Így van, beépítheti a tantrát a solo sex sessionbe!

GYIK # 7 - Segít-e a tantra szexuális trauma vagy PTSD esetén?

Egyesek beszámolnak a PTSD vagy más állapotok okozta tünetek enyhítéséről, amikor elkezdenek tantra gyakorlását. A tantra hatékonyságát az eredményezheti, ha magában foglalja az éberség elemeit vagy a pillanat tudatosítását. Az éberség segíthet e tünetek enyhítésében [34], mivel hasznos volt azok számára, akik határon átnyúló személyiségzavarok, anyagfüggőség, stressz és szorongás, valamint súlyos depressziós rendellenességek vannak [35, 36, 37].

Az éberség egy tanulmány szerint a trauma túlélőinek is hasznos lehet:

az éberség olyan aspektusai, mint például a hajlandóság a tudatossággal való mindennapi tapasztalatokba való bekapcsolódásra és a tapasztalatok megítélésének elmulasztására, érdemes tovább vizsgálni a traumapopulációkban [38].

Néhány embernek azonban észreveheti, hogy az éberség fokozhatja a PTSD tüneteit. Ha aggódik, akkor a legjobb, ha beszélünk orvosával vagy mentális egészségügyi szolgáltatójával, hogy megtudja, az éberség az Ön számára megfelelő gyakorlat.

Nézze meg ezt: Blow Job oktatóvideó

Számos orális szex technikát tartalmaz, amelyek teljes testét adják az embernek, remegve az orgazmusokat. Ha érdekli ezeket a technikákat megtanulni, hogy addiktává váljon és mélyen elkötelezett legyen az ember, és sokkal több móka legyen a hálószobában, érdemes megnéznie a videót. Itt megtekintheti.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |