Időt takaríthat meg az edzőteremben
6 időtakarékos trükk az erő növelésére és a zsírégetésre az edzőteremben
Drew Price 2016. január 7. Share Tweet Flip 0 részvény- Nincs időm edzeni.
Ez a 21. század egyik leggyakoribb hazugsága. An hatékony edzés hatékony, és ha időt szeretne megtakarítani az edzőteremben, akkor alapvetően a megfelelő típusú gyakorlatok kiválasztására, valamint apró tippek és trükkök használatára összpontosít, hogy összpontosítsa az elmét, és minimális idő alatt biztosítsa a legjobb minőségű edzést. Mint ezek...
Drew Price kondicionáló edző és táplálkozási szakember, aki profi sportolókkal és csapatokkal dolgozott együtt. Ő is a szerzője A Dodo diéta .
Kezdje a # 6-tal