A különleges, színes férfiak számára a tökéletes testre való nyomás a rasszról is szól

A fehérség foglalkoztatja a furcsa, színes bőrű férfiak szexuális képzeletét, amióta sokan emlékeznek ránk. Ugyanez igaz szinte mindenkire, aki átélt pubertást Amerikában, különösen azokra, akik a közösségi média vagy az internet előtt tapasztalták ezt. A Google-t vagy a Tumblr-t használó okostelefonok hiányában az Abercrombie bevásárlótáskák felsőtestét letéptük, borotválkozás utáni krémeket és otthoni edzőtermeket hirdettünk, Baywatch , és bármilyen pornót is kivettünk a magazinokból vagy a korai letöltésekből. Sokunk számára a széles vállú, keskeny csípő, feszülő izomzatú és fehér bőrű férfiak – napsütötte vagy sápadt a forró fények alatt – olyan ideálissá váltak, amelyet nem tudtunk elkerülni. Úgy vágytunk ezekre a testekre, mint a kincsekre, és a vonzás szabályaira neveltek bennünket.



Amikor kamaszkoromban tükörbe néztem, ezek közül semmit sem láttam. Láttam, ahogy az Egyesült Államokban egy első generációs gyermekkor stresszétől és túlzott mértékű telítettségétől telt testet a Lays burgonya chips és a Baskin Robbins fagylalt próbálta elsimítani a nem összetartozás miatti nyugtalanságot. Még azután is, hogy tudatossá váltam, és azóta több mint egy évtizednyi edzés és diéta után is minden nap látom a tükörben annak a komor gyereknek valamelyik változatát. Már régen magáévá tettem indiai örökségemet és barna bőrömet, mint a büszkeség mély forrása szégyen helyett, de a maradék fehérség még mindig színezi a lencsét, amelyen keresztül fürkészem az alakomat. Egy részem mindig úgy akar majd kinézni – és a kettő közé kerülni – Marky Mark és kálvinjai .

Az Instagramon és a Grindron, bárokban, klubokban és nyaralóhelyeken a fitt, fehér férfiak megtestesítik és terjesztik azokat a testideálokat, amelyek sokáig uralták meleg kultúra. Jelentős nyomás nehezedik e szabványok teljesítésére lelki szorongás forrása a meleg és biszexuális férfiak körében, akik aránytalanul magas arányban szenvednek el rendezetlen étkezés , szteroid visszaélés , és egyéb káros következményei a test módosításáról. Noha ezek az öröklött testnormák nem biztos, hogy általános érvényűek, fajtól függetlenül kevesen vagyunk teljesen immunisak rájuk. És a hatásaik különösen akutnak bizonyultak furcsa színes bőrű férfiak körében, akik gyakran tapasztalnak testnyomást a szexuális rasszizmussal párhuzamosan. Talán a nem fehér hasizmok hiánya Az Instagays kickline-je nem tesz mindenkit aktívan rasszistává. De ilyen környezet a színes bőrű meleg férfiak az interneten és a való világban, a magunk számtalan módján navigálnak. Az eredmény nagyon gyakran a test szorongásának akut metszéspontja a faji különbségek stresszével. Nem csak, hogy a törzsem soha nem lesz olyan, mint Marky Marké, de fehér sem.



Az ötlet az, hogy az abszolút ideált soha nem lehet teljesíteni – mondja Mike Parent, Ph.D., az austini Texasi Egyetem Neveléspszichológiai Tanszékének adjunktusa, aki a férfiak egészségére és a kisebbségi stresszelméletre specializálódott. Ha az emberek nem felelnek meg az általuk befogadott ideálnak olyan természetes testjellemzők miatt, mint a bőrtónus, akkor minden bizonnyal [fokozottabb] szorongást éreznének. Természetesen nem arról van szó, hogy a faji kisebbségek nem ismerik fel, hogy nem vagyunk és soha nem is leszünk fehérek (és nem is arról, hogy azok akarunk lenni), hanem arról, hogy azon kapjuk magunkat, hogy újra és újra a testideálok ellen gyakoroljuk ezt a felismerést – gyakran magunkévá tett. volt beleszólása – ez a díj nem csak a fittség, hanem a fehérség is.



Tudom, hogy amikor az emberek sztereotipikusan vonzó, izmos fekete testet keresnek, lehet, hogy nem az én testem,

A külvárosban nőtt fel, ez volt a sixpack, fehér egyetemi jock – ez volt a melegpropaganda – mondja Sam Coffie (35), egy Brooklynban élő fekete ruházati tervező. Coffie egy önmagáról írt medve, akinek súlya és érzései évekig ingadozott, mielőtt elérte az önszeretet és az elfogadás szintjét, Coffie elismeri, hogy az örökölt normák leküzdése folyamatos folyamat lehet. Bár elmenő ember vagyok, még mindig vannak pillanatok, amikor kirúgom magam, és azon tűnődöm, Miért érzek még mindig így? a testképstressz rohamairól azt mondja, úgy érzi, többnyire legyőzte.

Egyesek számára a Coffie Adonis-komplexumnak nevezett folyamat lebontása azzal kezdődhet, hogy a kisvárosokat olyan helyekre hagyják, ahol nagyobb faji és testbeli sokszínűséggel találkozhatunk – talán először léphet kapcsolatba a színes bőrű társakkal. Egy férfi, akivel beszéltem, aki hozzám hasonlóan szintén a kevés ázsiai amerikaiak egyikeként nőtt fel egy túlnyomórészt fehér külvárosban, azt mondja, soha nem gondolt igazán párhuzamosan a faji különbségekre és a testképre, miközben bevallotta, hogy mindig is a fehérséget tartotta a szokásos ideálnak. Csak amikor egy nagyvárosba költözött, és egy ázsiai-amerikai baráti társaságot alapított, akkor érezte magát némi megnyugvásnak, amikor testét az övékéhez hasonlította (nem pedig fehér férfiakhoz, akiknek általában nagyobb a testük), és vonzódni kezdett egy másik férfihoz. a faja. Az, hogy nem volt hajlandó azonosítani ezt a történetet, arról árulkodik, mennyire nyersek és személyesek az ilyen kinyilatkoztatások – és hogy a fehérséghez való bizonyos közelség mennyire elvakíthatja annak hatásait.



De az asszimiláció egy erőteljes ösztön, amelyet nehéz tagadni, függetlenül a kortárscsoport faji felépítésétől vagy a fordított kondicionálás mértékétől, amelyet elérhetsz. A vésett keret univerzális előfeltételnek tűnhet ahhoz, hogy beleolvadjon a fehér torzók tengerébe, a Scruffon vagy a medence körül, de sok színes férfi számára sajátos fizetőeszközt képvisel. A fitt test olyan, mint a láthatatlanná tévő köpeny, amely előételként szolgál – mondja Lewis Feemster (32), egy harlemi székhelyű fekete-amerikai műkészítő. Nem igazán számít, milyen faj vagy; a fitt testpartiba való illeszkedés arról szól, hogy ne zavarjuk a képet. Feemster az inklúzió fogalmát egyfajta középpontnak képzeli el, amely körül a perifériáról indul ki, aki másnak tekint. A külső jellemzők, mint például az izmos test vagy az angol vonások, egy lépéssel közelebb hozhatják a kisebbségeket a középhez, ahol az az elképzelés, hogy Ön a legtöbb ember számára vonzóvá válik.

Természetesen a legtöbb fehér mezőbe való illeszkedés jóval túlmutat a fizikai megjelenésen; A kódváltás vagy a faji alapú prekoncepciók aktív lebontása is gyakran része lehet az egyenletnek. Ezek a sztereotípiák magukban foglalhatják azt, hogy mások mit várnak el a fekete vagy barna férfias testtől (beleértve az öv alattit is) vagy ahhoz, hogy megfeleljenek annak, amit a férfiak, akikkel beszéltem, gyakrabban éreztek fehér férfiaktól, mint fajtársaiktól. Tudom, hogy amikor az emberek egy sztereotipikusan vonzó, izmos fekete testet keresnek, akkor lehet, hogy nem az én testem – mondja Feemster, aki terepfutásban nőtt fel, és viszonylag világos bőrű. Nem feltétlenül nézek tükörbe, és ehhez hasonlítom magam.

De a testösszehasonlítás lehetőségei is ugrásszerűen megnőttek az elmúlt évtizedben – zsebünkben hordjuk, végtelenségig lapozgatjuk őket, és minden éjjel az ágy mellett alszunk velük. A megtépett testek, amelyeket látunk, már nem csak óriásplakátokon vagy magazinok borítóin pózolnak, hanem a mindannyian közös médiaplatformon mutatják be vélt mindennapjaikat. Az Instagramon egy felemésztett szervezet nem csak társadalmi, hanem valódi valutát is tud adni azoknak az influencereknek, akik csökkentették a szakadékot az általunk abszurd módon törekvőnek vélt és az elérhető távolság között. Lehet, hogy a közösségi média demokratizálja, hogy ki tartja a kamerát, de a domináns esztétika továbbra is uralkodik – csak most úgy tűnik, hogy ezt bárki elérheti. Az állítólagos digitális társaink idealizált képeinek elterjedése közepette megőrizni azt az érzést, hogy mi lehetséges saját testünk számára, bonyolultabb lehetőség lett.

Néha a felbukkanó képek egyszerűen elérhetetlenek – és ezt elismerem – mondja Garrett Narvaez (39), jamaicai és portugál származású humánerőforrás-szakértő. De még mindig nagy nyomás nehezedik rám, mert úgy érzem, bár nem fogom elérni, még mindig keményen kell dolgoznom, hogy megbizonyosodjak arról, hogy [testem] elfogadható legyen. Narvaez hozzáteszi, hogy elkezdte megszüntetni a fiókok követését, és rájött, hogy egészségtelen nyomást gerjeszt.

Elkezdtem arra koncentrálni, hogy mi tesz boldoggá, szemben olyan dolgokkal, amelyek miatt úgy érzem, hogy beilleszkedek. Nem kell hatos csomaggal rendelkezned ahhoz, hogy rossz szuka legyél.



Valójában most jobban irányítunk, mint azelőtt, amikor a médiát a felhasználók határozták meg, mondja Parent, az austini pszichológus, rámutatva az általunk saját magunk által készített alkalmazások másik oldalára, amelyek algoritmusai reagálnak a tetszéseinkre és követéseinkre. Az embereknek felelősséget kell vállalniuk saját tetteikért és a saját maguk által létrehozott környezethez való hozzájárulásukhoz. Ennek ellenére az olyan alkalmazások, mint a Grindr és a Scruff, nyíltak és finomak tombol a rasszizmus , sokkal inkább elárasztják a káros üzeneteket, amelyeket a felhasználóknak alig vagy egyáltalán nem tudnak befolyásolni. Szülő azt javasolja, hogy a színes bőrű férfiak számára, akik részt vesznek ezekben a digitális környezetben, fontos egy támogató rendszer kiépítése, mind az interperszonálisan, mind a belső téren, hogy szembenézzenek a negativitás állandó bombázásával, amellyel a fehér mezomorf férfiak esetleg nem.

A szülő nem hiszi el, hogy az idealizált testképek eleve rosszak, hanem arra ösztönözhetik az embereket, hogy egészséges fitneszcélokat tűzzenek ki, miközben másokat rosszul éreznek magukban. (Gyakran azt gondolom, hogy sokan érezzük mindkettőt.) Egyrészt tényleg edzek, mert fitt és egészséges akarok maradni – mondja Narvaez. De a másik oldala az, hogy tudom, hogy mikroszkóp alatt vagyok, és állandóan megítélnek. Ha biztonságban érezzük magunkat a testünkben, akár valamilyen külső paradigmához, akár egy belső intézkedéshez kapcsolódik, az növeli önbecsülésünket, és életképesebbé tehet bennünket a társadalmi és romantikus kapcsolatok kialakításában. Bármilyen fitneszcél is készteti az embereket az edzőterembe, azt hiszem, a legtöbben egyetértünk abban, hogy a megjelenésünk biztonsága legalábbis része annak, amit keresünk.

Az ésszerű, vagy akár ambiciózus testkezelés és a mentális egészségre ártalmas rögzítés közötti határvonal az egyensúly kérdése. A kóros oldal az lenne, ha azt mondanám: „Csak olyan valakivel akarok randevúzni, aki szuper fitt, és fizikailag is szuper fittnek kell lennem, hogy valakit, aki érdemes hozzá, vonzani tudjak” – mondja Szülő, és óva int attól, hogy valaki csak azért próbálja megváltoztatni a testét, hogy másokat megnyerjen. jóváhagyás, vagy egy soha meg nem fogható eszmény hajszolásának szolgálatában. Ez különösen igaz mindenkire, akinek a természeti adottságai miatt ezek a foglalkozások különösen sziszifuszivá válnak, legyen szó bőrszín, genetika vagy testi fogyatékosság miatt. Valamikor egészséges volt, hogy átgondoljam a testalkatot és azt, hogy valójában mi lehetséges – mondja Feemster. A testről alkotott reális nézetek kialakítása megváltoztathatja a viszonyítási módját, akár saját múltbeli testének valamelyik változatával, akár bárki máséval.

A közösségi üzenetküldés megfulladására vagy a közösségi üzenetekkel való szembenézésre való törekvés önmagában is kimerítő lehet, így a domináns ideálokhoz való viszonyunk átirányítása elengedhetetlenné válik az ezekben való eligazodáshoz. Ez nem azt jelenti, hogy megtagadjuk az elidegenedés érvényes érzését, vagy lenyeljük a haragunkat. Néha úgy gondoljuk, hogy a reziliencia a dolgokból való kilábalás képessége, mondja Parent, de úgy gondolom, hogy a kisebbségekhez tartozó embereket nagyon megviseli, ha azt mondják nekik, hogy csökkentsék az igazságtalanság vagy méltánytalanság miatti felháborodás szintjét. A séták kisebbségei bőven gyakorolják az ülést és az érzések feldolgozását; az, amit ezután teszünk, megtisztíthatja az utat a magasabb szintre.

Meg kellett változtatnom a gondolkodásmódomat, mert ha a harcra koncentrálok, akkor többé nem hallgatok rám – mondja Coffie. Elkezdtem arra koncentrálni, hogy mi tesz boldoggá, szemben olyan dolgokkal, amelyek miatt úgy érzem, hogy beilleszkedek. Nem kell hatos csomaggal rendelkezned ahhoz, hogy rossz szuka legyél.

Coffie esetében ennek a folyamatnak a része a Bear Gazer létrehozása volt, Tumblr és Instagram oldalak a színes bőrű férfiaknak szentelve a medveközösségben, átölelve a testüket, és örömüket fejezve ki, akik ők. Amikor elkezded látni ezt az ábrázolást, elkezdesz jobban összpontosítani – nem arra, hogy miért gondolom magam szépnek, hanem arra, hogy miért tud Gyönyörű vagyok, mondja. Abba kell hagynia ugyanazokat a kérdéseket, és el kell kezdenie megerősíteni a válaszait.