Hogyan lehet nagyobb a mellek a tökéletes alakhoz!

Bármely lány, aki elolvasta Judy Blume könyvet, Van Isten? Én vagyok, Margaret ., emlékszik az emlő gyakorlására, amelynek célja a melleid nagyobbá tétele. Az éljenzőnek kiabálták: 'Meg kell, meg kell tennem, megnövelnöm a mellszoboromat.' Judy Blume elismeri azonban a HuffPost Live oldalon, hogy ez a gyakorlat nem működik.



Oldaljegyzet: Összeraktam ezt a mélyreható értékelést ez feltárja, mennyire jó az orális szex adása és az ember kielégítése. Felfedhet néhány kellemetlen igazságot, vagy felfedezheti, hogy már királynő vagy, aki csapdákat ad. Kattintson ide a gyors (és megdöbbentően pontos) „Blow Job Skills” kvíz elkészítéséhez és megtudja, mennyire jó a szopásos készségeid ...



De bevonta a tizenöt lány meggyőződését, hogy kívánatos nagy mellek. Vegye figyelembe, hogy a tizenöt nőknek várniuk kell a pubertás után, hogy meghatározzák, akarnak-e nagyobb melleket. Mellek önmagukban nagyra nőhetnek.



Néhány nő természetesen tehetséges, nagy mellekkel rendelkezik, és sok nő természetesen nem rendelkezik ilyen jól felruházással. Ha kisebb mellek vannak, akkor ne aggódjon miatta. Nagyon vonzóak is.

Ha azonban valóban azt szeretnénk, ha nagyobb mellek lennének, és nem akarsz csinálni nagy melleket, hanem azon gondolkodnak, hogyan lehetne nagyobb mellekkel járni, akkor kipróbálhatsz néhány természetes módszert a mellek nagyobbvá tételéhez.

Gyakorlat

Bár Judy Blume edzése nem működött a mell méretének növelésében, vannak olyan gyakorlatok, amelyek miatt a melleid lágyabbnak tűnnek, és bámulatosak is.



A legerősebb szexuális trükköim és tippeim nem ezen a webhelyen találhatók. Ha hozzáférni akarsz hozzájuk, és megadni az emberének hátborzongató, lábujjhullámos, sikoltozó orgazmusokat, amelyek szexuális megszállottságban fogják tartani Önt, akkor megtanulhatja ezeket a titkos szex technikákat a a privát és diszkrét hírlevelem . Megtanulja az 5 veszélyes hibát is, amelyek tönkreteszik a nemi életet és a kapcsolatot. Szerezd meg itt .

  1. Szerezz be két három-öt font súlyzót.
  2. Tartsa mindkét kezében egyet.
  3. Álljon az egyik lábával a másik előtt.
  4. Hajlítsa kissé térdét.
  5. Tartsa a súlyzó vállmagasságát tenyerével előre.
  6. Üsse be a jobb öklét előtted és kissé balra, hogy keze egyenesen álljon a mellkasának közepével.
  7. Fordítsa le a tenyerét, miközben elfordítja a karját.
  8. Helyezze vissza karját a kiindulási helyzetbe.
  9. Ismételje meg a mozgást a bal kezével.
  10. Ez egy rep. Készítsen két-három sorozatot 12 ismétlésből.
  11. Ezt a gyakorlatot hetente három-négy alkalommal végezze el.

Itt van egy másik:

  1. Szerezz be két három-öt font súlyzót.
  2. Feküdjön le a szőnyegen, vagy üljön egy gyakorlat labdával a hát alsó része mögött.
  3. Hajlítsd be a térded.
  4. Helyezze a lábát a padlóra.
  5. Tartsa mindkét kezén súlyzót.
  6. Tartsa ki a karját oldalra, tenyerével felfelé.
  7. Emelje meg súlyát egyenesen a mellkasán, összehozva a súlyokat.
  8. Húzza ki a karját.
  9. Ez egy rep. Készítsen két-három sorozatot 12 ismétlésből.
  10. Ezt a gyakorlatot hetente három-négy alkalommal végezze el.

A testmozgás szintén segíthet átjutni egy törött szívbe!

Vegyél gyógynövény-kiegészítőket

Számos gyógynövény-kiegészítő erősíti meg a melleit, és nagyobbá teszi a melleit. Mindegyikre vonatkozó állítások azonban általánosak. Tudományosan nem bizonyították őket. Az állításuk anekdotikus bizonyítékokon alapul, amelyek megmutatják, hogyan lehetne nagyobb a melleid.

A következő gyógynövények, amelyeket a nők mellméreteik növelésére használnak, nem tartalmaznak negatív mellékhatásokat. Valójában vannak pozitív mellékhatások, például csökkent PMS-tünetek, fokozott nemi vágy, jobb hangulat, jobb bőr, csillogóbb haj és erősebb körmök.



Fűrész Palmetto : A nők ezt használják az emlőméret növelésére és afrodiziákumként.
Dong quai : A nők ezt PMS-tünetek és menstruációs görcsök esetén használják. Ez befolyásolja az ösztrogént, és segíthet a mellek kibővítésében.
Vad jams : A vad jamst használják az ösztrogén terápia helyett. Elősegíti a hüvelyszárazságot, a menstruációs görcsöket és a PMS tüneteit. Ez növeli a nemi vágy és az emlő méretét is.
Damiana : Ezt a gyógynövényt elsősorban afrodiziákumként és a nemi vágy fokozására használják. A nők az emlőmirigy fejlődésének javítására fordítják.
Golgotavirág : Ezt álmatlanság, idegesség és szorongás kezelésére használják - még tovább szexuális szorongás . Emellett enyhítheti a menopauzás tüneteket, és jó közérzethez vezet. Egyes nők ezt úgy teszik, hogy elősegítsék a melleik méretét.
Áldott bogáncs : A nők ezt használják az anyatej előmozdítására és a menstruációs fájdalom enyhítésére. Néhány nő figyelembe veszi a mell méretét.
Piros málna : A nők ezt az emlő egészségének elősegítésére, a nehéz időszakok elősegítésére, valamint a szülés és fájdalom enyhítésére használják.
Senna : Ennek a gyógynövénynek fő célja a székrekedés kezelése. A Sennát más gyógynövények hatékonyságának fokozására használják.

Vedd be a tablettát

Ha továbbra is azon gondolkodik, hogyan lehetne nagyobb mellekkel lenni, gondoljon erre. A fogamzásgátló tabletták néha növelik a melleket. Mennyibe kerül tőled és a bevett tablettának típusa. A fogamzásgátló tabletta ösztrogént és progesztint tartalmaz, olyan hormonokat, amelyek növelik az emlőszövetét.

Általában minél magasabb a hormon adag az alkalmazott tablettában, annál valószínűbb, hogy növeli az emlőméretét. Mindamellett minél nagyobb a hormonok adagja, annál valószínűbb, hogy hízni fog, és foltosodást, hangulati változásokat, émelygést és fejfájást tapasztalhat. További információ a fogamzásgátlóról a ez a poszt.

Egyél a megfelelő ételeket

Bizonyos általános ételek, amelyek könnyen megtalálhatók, megnövelik a melleket. Próbálkozzon ezekkel az ételekkel, hogy észrevegye-e különbséget.

Tej : A tejben található hormonok felelősek lehetnek az emlőméret növelésében. A tehéntej ösztrogént, progeszteront és prolaktint tartalmaz a tejtermeléshez.
Magok : A magok, mint például a lenmag, a napraforgómag és a tökmag, fokozzák az ösztrogént. Ez befolyásolhatja a mell méretét. A magvakat bármilyen ételre meghintheti.
Nuts : Az olyan diófélék, mint a kesudió, a földimogyoró és a dió, zsírt és fehérjét tartalmaznak, amelyek növelik a melleit. Ahelyett, hogy egy zacskó burgonya chipsre keresne, inkább markolatot mogyorót készítsen.
Tenger gyümölcsei : Bizonyos típusú tengeri ételekben, például a garnélarákban, a kagylóban és a kagylóban magas a mangánszint. Ez növeli a nemi hormonokat, és ez segíthet az emlőszövetek növekedésében. Lehetnek afrodiziákumok .
Én vagyok : A szója a fitoösztrogének hormont tartalmazza, ami az emlő növekedéséhez vezethet. A szója megtalálható szójamagvajban (általában a földimogyoró közelében az élelmiszerboltban), hús nélküli hamburgerekben, azonnali zablisztben (az összetevők listáján megnézheti, hogy tartalmaz-e szójat), szójatejben és tofuban.
tofu : A Tofu ösztrogént tartalmaz és magas fehérjetartalommal rendelkezik. Próbálkozzon a tofu helyett a hússal, hogy kiderüljön-e különbség a mellméretében.
gyümölcsök : A testoszteron túltermelésének megakadályozása érdekében, amely akadályozhatja az emlő növekedését, fogyasztjon több friss gyümölcsöt.
Hús : Egyél sovány húst az általuk tartalmazott fehérje számára. A fehérje nagyobb mellek növekedéséhez vezethet.

Vedd fel a kvízt: Adok-e jó (vagy rossz) fújó munkákat?

Kattintson ide, hogy elkészítse a gyors (és megdöbbentően pontos) „Blow Job Skills” kvízünket, és fedezze fel, hogy valóban élvezi-e az Ön csapdáját.

Egyél Green Papaya-t

A zöld papaya, bár nem olyan szokásos étel, amelyet a helyi élelmiszerboltban talál, ázsiai piacokon található. A zöld papaya ismert, különösen Kínában, mint a mellek növekedésének egyik módja.

A papaya elősegíti a mell fejlődését az enzimek és tápanyagok miatt. A zöld papaya még nem érett, és a legmagasabb koncentrációban tartalmazza az ösztrogén és a prolaktin stimulálásához szükséges enzimeket, amelyek elősegítik a mellek növekedését.

Élvezze a zöld papayát azáltal, hogy gyümölcslévé teszi, vagy smoothiehöz adja.

Készíthet zöld papaya tejet hámozással, majd a zöld papaya kockákra vágásával és egy csésze tej (tej, szója vagy mandula) és egy negyedik csésze cukor vagy más édesítőszer, például méz vagy agávé. Diókat is hozzáadhat, ha úgy tetszik.

Készíthet zöld papaya joghurtot hámozással, majd a zöld papaya kockára vágásával, majd egy turmixgépbe keverésével, összekeverve egy csésze sima joghurttal és 2 evőkanállal (vagy ízlés szerint) sűrített tejjel. Diót adhat hozzá, ha úgy tetszik.

Ha nem tetszik a zöld papaya íze, akkor a zöld papaya port megvásárolhatja online. Keverheti ezt a tejjel vagy a szója tejjel, vagy hozzáadhatja egy turmixhoz.

Használjon melljavító krémeket

Sok emlőjavító krém nem működik úgy, hogy a melleid nagyobbá váljanak, és az orvosok rutinszerűen azt mondják, hogy nem működnek. Néhány emlőjavító krém azonban hasznos lehet az Ön számára.

Keressen olyan gyógynövényeket tartalmazó krémeket, mint például a fűrész palmetto vagy a dong quai. A krémek kívülről működnek, hogy növeljék az ösztrogénszintet, ami az emlő növekedéséhez vezethet.

Következtetés

Az e cikkben szereplő tippek elősegíthetik a mellek nagyobbságát. Vegye figyelembe, hogy ezen módszerek egyike sem garantálja a nagyobb melleket. Néhány nő azonban jó eredményeket közölt a fenti módszerekkel. Használhat push-up melltartót és egyéb fehérneműt is néz ki és szexi . Többet erről itt.

Bár a nagyobb mellek ideálisnak tűnnek, sok ember kedveli a kisebb melleket egyebek. Az ön elfogadása a legfontosabb dolog. Ez teszi vonzóbbá, mint bármi más, amit kipróbálsz.

Nézze meg ezt: Blow Job oktatóvideó

Számos orális szex technikát tartalmaz, amelyek teljes testét adják az embernek, remegve az orgazmusokat. Ha érdekli ezeket a technikákat megtanulni, hogy addiktává váljon és mélyen elkötelezett legyen az ember, és sokkal több móka legyen a hálószobában, érdemes megnéznie a videót. Itt megtekintheti .