Hogyan kell: Értelmezni az álmokat

Hogyan kell: Értelmezni az álmokat 1/3 oldal

Sok ember számára, aki úgy gondolja, hogy az alvás időpazarlás, az álmok teszik az egész folyamatot érdemesé. Ez az önkéntelen érzelmi élmény a gyors szemmozgás (REM) alvása során következik be, amely körülbelül 90 perccel az elalvás után következik be. A szakértők azonban még mindig nem tudják megmagyarázni, miért álmodnak az emberek.



Úgy gondolják, hogy az álmok az emberi élet neurológiai és viselkedési vonatkozásainak eredményei. Úgy gondolják, hogy az álmok 64% -a szorongással, haraggal vagy komorsággal társul, 18% -uk felvidító és örömteli, és csak 1% -a szexuális jellegű.

az álmok célja

A pszichológusok - különösen Sigmund Freud, ezen a területen úttörő - úgy vélik, hogy az álmok szimbolikával vannak ellátva, és tudattalan elménk ablakai. Valójában az álomértelmezés a pszichoanalízis, a tudattalan erőkre és az elfojtásra összpontosító terápia velejárója.

Az álmokban érzett érzelmek nagyon jól tükrözhetik az ember jellemvonásait, valamint a mindennapi életben kialakult helyzetét. Az álmok révén az ember bizonytalanságot, megalomániát, szeretetet, irigységet, pánikot vagy más érzéseket érezhet, amelyek az illető mentális állapotáról tanúskodnak.



Ennek ellenére sok akadémiai pszichológus azon a véleményen van, hogy az álmokban nincs mély jelentés. Például Carl Jung úgy vélte, hogy az álmoknak van értelme, de annyira szubjektívek és mindenki számára különbözőek, hogy az egész értelmezése lehetetlen. Amint láthatja, sokféle gondolatmenet létezik a témában.



Néhányan azon a véleményen vannak, hogy álmunk oka az, hogy bizonyos gondolatokat, érzelmeket és emlékeket kitakarítsunk a tudattalan elméből, vagy felesleges adatokat szüntessünk meg, amelyek felboríthatják az agy tökéletes kémiai egyensúlyát.

Természetesen az álmok néha pusztán olyan képeket ábrázolnak, amelyeket egy nap folyamán vagy egy filmben láthattunk. Például álmodhat az általános iskoláról, miután előző délután összefutott egy gyermekkori barátjával.

álmok szótára

Vannak pszichológusok, akik az alvás tudományára specializálódtak, és a DreamMoods.com munkatársai létrehoztak néhány tág definíciót a konkrét álmokról. Megfelelő lehet az a hely, ahol elkezdheti saját álmainak elemzését.

Erkély
Azt álmodod, hogy egy erkélyen állsz.
Jelentése: Ez arra a vágyadra utal, hogy a világ lássa és észrevegye, ami vagy. Ez azt is jelentheti, hogy pénzügyi nyereség van a jövőben.



Üldözés
Álmodban gusztustalan karakterek üldöznek. Futsz, bujkálsz, megpróbálsz átverni valakit, aki bántani akar.
Jelentése: Ez általában akkor fordul elő, amikor ébrenléti életében szorongásos érzéssel küzd. Stresszel és félelmekkel küzdesz, és inkább kerüld ezt a helyzetet, mintsem szembesülj vele.

Mi van a halállal és az exeddel?

Következő oldal