Hogyan lett Idris Elba kickboxos
Discovery Channel
Idris Elba elmeséli nekünk, hogyan lett Knockout Kickboxer
2016. október 28. van - zord, szitáló éjszaka a kelet-londoni Bethnal Green-ben. A York Hall belsejében azonban a hőmérséklet a trópusi irányba mutat; a levegő sűrű volt a lágertől, az izzadságtól és a Paco Rabanne-tól.
Várakozás is van, mivel a zúzódások Muay Thai találkozása után - egyesek tapasztalt harcosok, mások feltörekvő versenyzők - a legpontosabban „helyettesítő karakterként” jellemzett versenyző vonul a ring felé.
Ahogy a tömeg ordítja jóváhagyását, egyértelmű, hogy ez a bokszoló helyi. De a 0–0–0-s profi rekorddal továbbra is rejtély, hogy miként bonyolította le a főverseny helyét Nagy-Britannia egyik legértékesebb helyszínén.
A kötelek közé csúszva kesztyűs öklöt emelve a teltházas közönség elismerése érdekében, a harcos identitása rétegkontextust ad az eljárásokhoz. Ez arra is szolgál, hogy még zavarosabbá tegye a dolgokat.
Idris Elba vagyok. Csillag A vezeték , Luther , és szinte mindenki számára a legjobb Bond.
Mi a fenét keres itt?
* * *
Három hónap múlva a 44 éves színésznek, DJ-nek és alkalmi divatosoknak van néhány magyarázata. Megengedett, a Idris Elba: Harcos - amely azt látja, hogy a hollywoodi sztár egy éven át tartó próbálkozásba kezd, hogy profi kick-boxerré váljon, világklasszis edzők és forgatások segítségével Japánban, Kuba, Thaiföld, Dél-Afrika és természetesen az East End területén - elárulta, mit csinál Elba a bokszgyűrű közepén. De nem foglalkozott a nyilvánvalóbb kérdéssel: miért?
Azt hiszem, az egómat középkorban tesztelték - mondja Elba. Mint ahogyan egyesek elmennek Ferrarikat vásárolni, mások pedig motort. Nos, valahogy érdekelt volt, hogy teszteljem, képes-e a testem kibírni az extrém edzéseket.
Mindig ésszerűen fitt voltam, teszi hozzá, de soha nem voltam olyan srác, aki állandóan edzőterembe járt. Gondoltam magamban: 'Miért ne adnék magamnak lehetőséget arra, hogy a legjobban megfeleljek valaha?'
Habár húszas éveiben kick-fitneszre törekedett, az elhúzódó remény ebben a szerepben való könnyítéssel azonnal elhunyt Elba számára - végül is a 40-es évek kerete nem annyira képlékeny, mint egy tinédzser. A K-1 (a Muay Thai származéka) edzőjével folytatott pár foglalkozást követően John Luther-t egy kezelési asztalra osztották. Csúszott lemezektől szenvedett, és erősen ajánlott neki, hogy ne folytassa.
Ez nagyon ijesztő volt, ember, mondja Elba. A sérülés meglehetősen súlyos volt, sőt, az orvosok azt mondták, hogy nem szabad harcolni, és hogy nem tudok harcolni.
És mégis, hasonlóan egy nagy képernyős sportbeváltási történethez, Elba visszatért. Miután a gerince felépült, majd egy fárasztó 19 órás nap montázssorozatot követett, amelyet főleg koffein és old school dob ’n’ basszus táplált.
Képzési rendszerének ötvözése a lövöldözéssel A Sötét Torony és Thor: Ragnarok , a reggeleket hajnal előtt egy edzés előtti kávéval, majd felüléssel, fekvőtámaszokkal, burpees-szal vagy futással, valamint egy órás padmunkával kezdték. Aztán megmosott fogat, lezuhanyozott és megérkezett a kasszasiker forgatására. Tizenkét órával később több edzés vagy, ha szerencséje van, sportmasszázs lehet.
'A pad munka valóban arról szólt, hogy három-négy kört végeztek három-öt percenként egy körben' - mondja. - És akkor sok alapmunka.
„Az edzés utolsó szakasza valóban a gyűrűzésről szólt, és arról, hogy milyen lesz a harcom. Ez volt a legjövedelmezőbb része az edzésemnek, mert akkor kezdtem harcossá válni, mert az edzésem minden részét valóban a tényleges küzdelemnek szenteltem, és nem csak az erőnlétnek.
A lövöldözés nélküli napok fizikailag még nehezebbek voltak, dupla foglalkozásokkal Elba akár hat órát is eltölthetett az edzőteremben, szauna és pescatári étkezés előtt. Elmondása szerint étrendje elsősorban hal, csirke és zöldségfélékből áll, a sorozatért felhagyott a sörrel, a tésztával és a rizzsel.
- Az orvosom azt mondta nekem: - Tudod mit? - és ez egy igaz történet - mondta: 'Korodban azt gondolom, hogy az edzéstől számított négy hónapon belül összeomlottál volna, ha nem változtatnál az étrenden.' És én úgy voltam vele, hogy mit értesz összeomlott? Azt mondta: 'A testének leállt volna, az immunrendszere veszélybe került volna.'
Míg Elba szabadon elismeri, hogy néhány harcos gúnyolódott azon küldetésén, hogy K-1-es versenyzővé váljon, ő azt is állítja, hogy színészi háttere valóban elősegítette a kiképzését. A színészkedés folyamata szerinte valóban majom, lásd majom. A színészek tehetségesek, mert képesek emulálni az érzelmeket és utánozni a készségeket, de hogy őszinte legyek, másolnak és színlelik.
Az az igazság azonban, hogy amikor arcon ütnek, vagy ha belerúgnak a lábadba, és fáj, ott nincs színészkedés.
A lüktető gerincen, lila véraláfutásokon és hegeken kívül, amelyekre most büszke lehet, Elba bevallja, hogy az egója ugyanolyan súlyos volt. A ringben már nem volt vezető ember a mestersége csúcsán. Kezdőnek találta magát - a kívülálló, aki mindent be tud bizonyítani.
Lélekpusztító volt, azt hittem, keményebb vagyok, mint vagyok - mondja. Nincs nagy egóm, de határozottan, határozottan vettem egy verést.
Elba akkor még nem tudta, hogy méretének, életkorának és testzsírjának felét meghaladó verekedők lökték fel. Októberben, néhány perccel azelőtt, hogy a York Hallban csengene a csengő, minden részét meg fogja nézni a harcosnak. Finoman kidolgozott. Illetékes. Összpontosított. Ijedős .
Megnézheti magát a sorozatot, hogy megtudja az eredményt, de van egy spoiler, akit maga Elba örömmel árul el: egy profi küzd le, most visszavonult a harci játéktól.
Nem hiszem, hogy újra harcolni fogok - vallja be. Valójában tudom, hogy nem fogok újra harcolni, mert elég borzalmas élmény. Nem hiszem, hogy a testem kibírja a harcok sorozatát.
Akkor ne számíts kettős sorozatra. Határozottan nem. Hacsak a & hellip;
Ó, ember, ne késztesd mondanom, nevet Elba. Ha valaki kijönne, és azt mondaná: „Megnéztem az Idris című műsorodat, és harcra hívlak téged & hellip;”, mindenképpen fontolóra veszem.
És ez hülyeség, tudod, mintha valóban kemény volt, de ha valaki azt mondta: „Gyere akkor, menjünk rá, tanuljunk dzsúdót és edzenünk, és harcoljunk egy nyilvános arénában”, ezt megfontolhatom. Na, ez a hülye, nem akarom tovább csinálni, de fontolóra vehetem.
Idris Elba: Harcos premierje kizárólag az Egyesült Királyságban, a Discovery Channel csatornán, január 17-én, kedden 22 órakor