Hogyan lehet több orgazmus: Elme olvadó öröm útmutató

A szex világában a többszörös orgazmus egyszarvúhoz ​​hasonló. Azok a nők, akik rendelkeznek velük, intenzív élvezetet élveznek, de azok, akik még nem igazán tanultak el több orgazmus megszerzését, néha szkeptikusak, hogy ez még lehetséges. Szerencsére ez lehet olyan képesség, amelyet meg lehet tanulni, és van néhány tipp az Ön számára.



Pontosan mi a többes orgazmus? A nőtől függ. Ez azt jelenti, hogy több orgazmus jelentkezik egyetlen ülésen, vagy hogy gyorsan lehet elérni az orgazmusot. Például akkor tekintheti magát többszörös orgazmusnak, ha öt vagy tíz perces időszak alatt egynél több orgazmusa lehet. Ezeket egymást követő orgazmusnak is nevezhetjük [ 1 ].



Egyes nők számára a többszörös orgazmus azt jelenti, hogy egy sor orgazmus gyors egymásutánban van.



A nők számára gyakran nehezebb, ha egy orgazmus van, nem is beszélve arról, hogy megtanulják, hogyan kell több orgazmust elérni. Ha csak a végső játékra összpontosít, akkor sok örömet kihagyhat az út során. Ezenkívül az egy vagy több orgazmus elérésére való összpontosítás lehet az oka annak, hogy egy nőnek nincs rá lehetősége.

Összpontosítson az örömre és a orgazmusra, tehát még ha nem is több orgazmusod van, még mindig jól érezted magad.

A legerősebb szexuális trükköim és tippeim nem ezen a webhelyen találhatók. Ha hozzáférni akarsz hozzájuk, és megadni az emberének hátborzongató, lábujjhullámos, sikoltozó orgazmusokat, amelyek szexuális megszállottságban fogják tartani Önt, akkor megtanulhatja ezeket a titkos szex technikákat a a privát és diszkrét hírlevelem . Megtanulja az 5 veszélyes hibát is, amelyek tönkreteszik a nemi életet és a kapcsolatot. Szerezd meg itt .



Győződjön meg róla, hogy van elég ideje több orgazmushoz. Ez azt jelenti, hogy meg kell változtatnia hozzáállását is (gyakran változtatnia kell hozzáállásában, ha akarod javítsa a szexuális életét ). Ha arra számítasz, hogy egy szexuális romper az orgazmával - vagy az övével - végződik, akkor készen kell állnia arra, hogy időt tölt önre, miután befejezte, vagy arra koncentrál, hogy az örömére a nagy döntő előtt kerüljön sor.

Valójában az előjáték még fontosabb lehet, ha többszörös orgazmusról van szó, mint a hagyományos gyorsbillentyű szexénél!

További információ a gyorsbillentyűkről .

Ez azt jelenti, hogy érdemes lehet abbahagyni a vadonatúj partnerrel folytatott többes párbeszédet, ha nem teljesen kényelmes. A nők nagyobb valószínűséggel élnek orgazmussal elkötelezett kapcsolatokban [ 2 ]. Ha új partnerrel orgazmust keresel, akkor egynél több nem lesz könnyű feladat.

Ha a szexről tud kommunikálni, növelheti az orgazmus esélyét [ 3 ]. Tehát, ha orgazmussal vagy többszörös orgazmussal küzd, ügyeljen arra, hogy a szexuális kommunikáción dolgozzon.



Kap tippeket a szexről való beszélgetéshez .

Beállíthatja a hangulatot zenével, gyertyákkal, füstölőkkel és világítással, amelyek kényelmesebbé teszik magad. Ezután kérje meg partnereit, hogy dolgozzon a nyelvén vagy a kedvenc játékánál. Nagyszerűek vagyunk tanácsok az előjátékhoz ebben a posztban.

Mielőtt kétszer orgazmust szervezne, tanulja meg egyszer orgazmuszni

Egyes nők, akik szeretnék tudni, hogyan kell többször orgazálni, még nem értek el egyetlen orgazmust. A legjobb, ha az egyiket elkezdi, és felfelé dolgozik.

Tudja meg, hogyan lehet orgazmus minden alkalommal .

Vedd fel a kvízt: Adok-e jó (vagy rossz) fújó munkákat?

Kattintson ide, hogy elkészítse a gyors (és megdöbbentően pontos) „Blow Job Skills” kvízünket, és fedezze fel, hogy valóban élvezi-e az Ön csapdáját.

Ha meg akarja tudni a legfontosabb eseményeket, itt vannak ezek:

  • Több nő orgazmus önmagában a klitorális stimuláció eredményeként, összehasonlítva a csak hüvelyi stimulációval [ 4 ]; és sokan inkább a klitorális stimulációt részesítik előnyben, még akkor is, ha nem szükség azt.
  • A behatoló szex gyakran nem elég ahhoz, hogy egy nő orgazmussá váljon [ 5 , 6 ]. Minél nehezebb lesz a klitoris a hüvely nyílásából [ 7 ].
  • A kézi és orális stimuláció fantasztikus a csikló orgazmusához, csakúgy, mint a szexuális játékok.
  • Pozíciók, mint például Comb dagály vagy Coital igazítási technika segíthet orgazmusban a penetráció során.
  • Általában könnyebb megszerezni az orgazmust egyedül, nem partnerrel. Nézze meg ezt a maszturbálási útmutatót további információért.

Különböző típusú orgazmus elsajátítása kulcsfontosságú a többszörös orgazmus megszerzéséhez

A sokféleség gyakran kulcsfontosságú, amikor a nők többszörös orgazmust érnek el. Ha olyanok vagyok, mint sok nő, akkor a csiklójának nagyon érzékeny lehet az orgazmus. Ez teljesen normális, és esetleg vissza kell térnie, vagy meg kell mondania a partnerének, hogy adjon némi helyet, amíg a test visszatér.

A férfiakban ezt refrakter időszaknak nevezik, és megnehezíti az izgalmat és a további orgazmust [ 8 , 9 , 10 ]. Nagyon változhat [ 11 ] - percektől egy napig.

Nőként azonban előfordulhat, hogy egynél több orgazmust ér el, mivel rövidebb a refrakter periódusa - vagy egyáltalán nincs [ 12 , 13 ]. Ez azt jelenti, hogy vaginális / G-spot orgazmusa lehet ( további információ a hüvelyi orgazmusról itt ), míg a csiklója érzékeny. A változatos orgazmusok patakja nagyon jól hangzik nekünk! Először hozzá kell szoknia a stimulációhoz, amely elősegítheti a különféle orgazmusok felépítését.

Az iskolás fiúk viccelhetnek arról, hogy nem tudják megtalálni a csiklót, de sok nő már ismeri a csiklóbeli orgazmusokat, amelyeket olvassa el mindent ebben a postában . A hüvelyi nyílás feletti húsos csomó több ezer idegvégnek ad otthont, ami azt jelenti, hogy könnyen reagál az ujjak, nyelvek és vibrátorok stimulációjára.

A vibrátorokról szólva, a megbízható játékod valószínűleg az, amire szüksége van a többszörös orgazmus megtapasztalásához. Egyes nők számára sokkal könnyebb az orgazmus játék használatakor. Gyorsabban eljuthat az orgazmushoz, és csökkentheti a keze és az ujjai terheit.

Van még egy előnye a többszörös orgazmusnak. Ha nehezebben orgazmál második vagy harmadik alkalommal, a szexuális játék megkönnyíti.

Nézd meg szexuális játékszer ajánlások.

Még azt is élvezheti, ha partnere dörzsöli a péniszét a csiklójával szemben! A klitorális orgazmusokat gyakran sekélyebbnek írják le, mint a többi típus. Lehet, hogy nem érzi ilyen típusú orgazmust olyan mélyen, vagy lehet, hogy nem tart sokáig, de ez nem jelenti azt, hogy nem szórakoztató!

Emlékezz, Dr. Emily Nagoski szerint

nincs „helyes” vagy „jobb” orgazmus [ 14 271. o.]

G-spot orgazmus

Ha Ön egy szerencsés nő, aki megtapasztalhatja a G-spot orgazmusokat, akkor valószínűleg spriccelhet, ami egy újabb szórakozási elemet fog feltenni, ha többszörös orgazmusod van! A G-pont a hüvely homlokfalán, a szeméremcsont mögött, különösen érzékeny. Ez egy olyan hely, ahol valójában beléphet a csiklójába. A csikló karjai, amelyeket látsz, csak egy nagyobb szerv része, amely a testén belül terjed ki [ 15 ].

Hajtogatott ujjak vagy szexuális játékok gyakran elérhetik ezt a helyet, még akkor is, ha partnerének pénisze hiányzik a hagyományos szex során.

Vedd le a legalacsonyabb szintre lövellt .

G-pontja reagálhat a rezgésekre, de a G-pontnak gyakran erőteljes nyomásra van szüksége az orgazmus eléréséhez. Tudjon meg többet a G-spot orgazmusról itt ez az útmutató .

Helyszíni orgazmus

Van azonban egy másik érzékeny folt a hüvelyben is. Az A-pont, amelyet néha elülső fornixnak is neveznek, a hüvely homlokfalán található, a méhnyak közelében. A klitorral ellentétben az A-pont nem válik szuperérzékenyvé az orgazmus után, ami kiváló eszközzé teszi, amikor több orgazmus megtanulására törekszik.

Anális orgazmus

Az anális orgazmus általában kevésbé gyakori, és csak anális stimulációval fordul elő. Ha az egyik szerencsés nő vagy, akinek az anális behatolása vagy stimulációja rejlik - nem kell beillesztést magában foglalnia, ha nem vagy kényelmes! - akkor hozzáadhatja ezt, így a repertoárjában először többszörös orgazmus tapasztalható meg. Kattintson ide megtanulják, hogyan lehetne javítani az anális szexet .

Ha többféle stimuláció fogadó végén áll, akkor kevert orgazmust tapasztalhat meg, amely a különféle típusú orgazmus jellemzőit mutatja. Mindaddig, amíg élvezi orgazmusait, ne aggódjon az eredetük és besorolásuk miatt!

Mi mást tudnál tenni?

Biztos lehet benne, hogy néhány dolgot megtehetsz, ha több orgazmusa nehézségekbe ütközik. A kezdők számára a medencefenék izmainak, más néven PC izmoknak a javítása segíthet az orgazmus könnyebb megszerzésében és az intenzívebb orgazmus elérésében. A PC-izmok helyének meghatározásához képzelje el, hogy a húgyhólyag közelében szorítja ezeket az izmokat, hogy megszakítsa a vizeletáramot.

A hátsó izmoknak továbbra is meg kell maradniuk, miközben ezt csinálják. Ezek a praktikus kis gyakorlatok elvégezhetők, ha sorban várnak az összecsukható ruhanemű üzletében.

Ezeket a gyakorlatokat Kegels-nek hívják, miután az orvos először dolgozta ki őket nők, különösen az anyák számára, akiknél húgyúti inkontinencia tapasztalható. Ön is megteheti a Kegel-et, vagy befektethet a Kegel-erősítő eszközökbe.

Ezek általában kegel-golyók formájában valósulnak meg, mint például a Lelo által készített Luna gyöngyök, de összefűzhetik és elengedhetik az izmaikat egy vibrátor vagy más súlyozott játék körül is, hogy háromszor erősítsék meg az izmaikat. Fontos nem csak a számítógép izmainak összeszorítása, hanem az is, hogy elengedjék őket.

Könnyű beilleszteni a kegel gyakorlatokat a rutinba, és Ön és partnere is észreveheti az előnyöket, még akkor is, ha ez nem segít többszörös orgazmus elérésében. A partnere úgy érzi, hogy szorongatja a számítógép izmait szex közben, amikor erősek, és az összeszorítás és pihenés az orgazmus közeledtével sokkal intenzívebbé válhat.

Ezek 4 Kegel gyakorlatok feltöltik a szexuális életet .

Most arra koncentrálunk, hogy mindent megtehessen a többszörös orgazmus elérése érdekében, így ez a következő tanács ellentmondásosnak tűnhet: lassítson. Nyilvánvaló, hogy lehet, hogy meg kell várnia a testének saját refrakter szakaszát, de az orgazmus felépítésének folyamata sok mindent elvonhat tőled, mind fizikai, mind mentális szempontból.

Lehet, hogy csak egy kis szünetet kell tennie a csiklójára, mielőtt visszatérne az ösztönzéshez. Használja ezt az időt arra, hogy ösztönözze embereit (mi lenne egy kézimunka vagy szopás?), Szenvedélyesen csókoljon, kezét egymás teste felett mozgassa, vagy egyszerűen csak öleléssel járjon.

Ide kattintva emlékeztetőt kaphat arról, hogyan ölelkezés a sziklák intimitás ! Élvezze a fagylaltot az ágyban, vagy soroljon fel mindent, ami befolyásolja a partnerét.

Ez egyaránt segít abban, hogy a pillanatban való összpontosításra összpontosítson, nem pedig a többszörös orgazmus célja felé. Ezenkívül intimitást építhet a partnerével, élvezhet némi leállást, és szemtelen beszélgetéssel vagy intim hozzászólásokkal visszatérhet a dolgok lendületébe. Lehet, hogy az ember készen áll egy újabb körre is, amely tökéletes többszörös orgazmushoz!

Férfiak és többszörös orgazmus

Bár valószínűleg olvassa ezt, mert azt kérdezte: „Lehet-e a nőknek több orgazmusuk?”, A férfiak ezt is megtapasztalhatják! Nézze meg az erőforrások részben néhány könyvet, amelyek segíthetnek Önnek és partnerének több orgazmus felfedezésében együtt.

Azok a nők, akik rájönnek, hogy több orgazmust érhetnek el, nyithatnak ajtókat, amelyek bővítik a szexualitásukat, és neked kellene szórakoznia. De ha a többszörös nem található meg a fogása alatt, akkor az rendben van. Ne feledje, hogy mindig jobb élvezni az utazást, mint a rendeltetési helyet. Ez talán a kulcsa annak, hogy felfedezzük, hogyan lehet több orgazmus.

Amit a tudomány mond

Nem érti, mi okozza a nőknek több orgazmust, anélkül hogy megértené, mi az orgazmus. Ne aggódj; győződünk arról, hogy ez könnyen érthető. Az orgazmusra gondolhat

a szexuális válaszciklus során felhalmozódott szexuális feszültség hirtelen leürülése, ami ritmikus izomösszehúzódásokhoz vezet a medence területén, amelyet szexuális élvezet jellemzi [ 16 ].

A beépített feszültség enyhül, izmai összehúzódnak [ 17 , 18 ], és általában örömöt érez, amikor orgazmusod van [ 19 ]. Egyesek az orgazmust ekstatikus állapotnak tekintik [ 20 ]. Érezheti, hogy növekszik a pulzusa [ 21 ].

Orgazmus közben vannak olyan dolgok, amelyeket közvetlenül nem érzel, például hormonok, például prolaktin felszabadulása [ 22 ] és szerotonin [ 23 ], amely felemeli a hangulatát, javítja a memóriát, és még jobb alvást is segíthet [ 24 ]. Ez hozzájárulhat a srácok refrakter szakaszához is [ 25 ].

Egy másik ok, amiért az orgazmus olyan jó érzés? Oldja fel az endorfinokat, amelyek szintén a testmozgással szabadulnak fel, hogy jól érezze magát 26 ]. Orgazmus alatt felszabadul az oxitocin [ 27 ], és elősegítheti a kötést.

Mindez a tevékenység megjelenik a szkennelésnek nevezett agyszkennelésben. A kutatók az fMRI-ket használják a nők agyának ábrázolására orgazmus során, és azt találták, hogy az aktivitás növekedése az orgazmushoz és annak ideje alatt a gyűrűs magban, az izolában, a cingulus elülső kéregben, az orbitofrontalis kéregben, az operculumban, a derékszögű gyrusban, a paracentrális üregben, a kisagyban, a hippokampuszban, az amygdalaban hypothalamus, ventrális tegmental terület és dorsalis raphe, amelyek az érzékszervi, motoros, jutalmazási, elülső kérgi és agytörzs régiók [ 28 ].

Egy nő képessége többszörös Az orgazmus annak köszönhető, hogy a test tapasztalja vágyát, és a kutatás segített nekünk ezt jobban megérteni.

Valószínűleg azt tanították neked, hogy az izgalom így működik: izgalom, fennsík, orgazmus és végül felbontás. Ezt a lineáris modellt a szex kutatók, Masters és Johnson [ 29 , 30 , 31 ]. Mint kiderült, nagyjából ez történik a férfiak esetében. Felébresztettek, orgazmusban vannak, és kész is.

De a nők izgalmi ciklusa eltérhet attól a lineáris modelltől [ 32 ]. Először is, ez még a vágyat sem veszi figyelembe [ 33 ].

Tudni akarja a férfiak és a nők más különbségeit is? Olvassa el ezt cikk a szexuális vágyról.

Alternatív modelleket javasoltak a nők számára, beleértve azokat is, amelyeknek több csúcsa van - orgazmus [ 34 , 29 , 35 ]. Egy nő izgalma az orgazmus után sokkal lassabban csökken. Amikor még mindig fokozott ideges állapotban van (melynek során klitális erekciót tapasztal ) könnyebb lehet egy második orgazmus megszerzése .. és talán még több!

Az izgalmi ciklus megértése nemcsak akkor hasznos, ha meg akarja tudni, hogyan érhető el több orgazmus; az is nagyszerű, ha kanos lesz.

Olvass tovább: A szexuális reakció ciklusának megértése, hogy felébredjen (+11 technikák)

Mivel a nők visszatérhetnek az izgalomhoz és többszörös orgazmusuk van, ezért kör alakú modellt is javasoltak [ 36 , 37 ].

Röviden: könnyebb többszörös orgazmusnak lenni, mert nem térsz vissza közvetlenül a négyzethez, miután egyszer orgazmálsz.

Psst, ez az információ akkor is hasznos, ha meg akar próbálni szegélyezés .

Erőforrások

A Wikipedia hasznos bejegyzés a szexuális reakció ciklusáról és a nők és férfiak közötti különbségciklusok, amelyek megkönnyítik a többszörös orgazmust.

A Guardian címe 'A többes vagy orgazmus keresése - létezik-e valójában?' összehasonlítja a valóságot azzal, amit látunk a nagy képernyőn.

Szexuális nevelő és kutató, Justin Lehmiller beszél hogy és hogyan lehet a férfiak többszörös orgazmusa a blogjában.

Két könyv kínál további olvasást a témában: A többorgazmikus nő: Fedezze fel teljes vágyát, örömét és életerőjét és ha kíváncsi vagy a kérdésre A többorgazmás ember: szexuális titkok, amelyeket minden embernek tudnia kell.

Gyakran Ismételt Kérdések

1. GYIK - Minden nő képes többszörös orgazmusra?

Nem lenne hajlandó mondani: „Igen”. A legtöbb nő rendelkezik a potenciállal, csakúgy, mint a legtöbb nő. Egy tanulmány szerint a résztvevők 42,7% -ának többszörös orgazmusa lehet [38].

Ez azonban számos okból nem lehetséges. Néhány nő orgazmus esetén egyszerűen „egy és kész”, mint a legtöbb férfi. Ez azonban nem tesz elegendővé [ 39 ].

Mielőtt leírná a lehetőséget, minél többet meg kell tanulnia az izgalmazási ciklusról és a test preferenciáiról. A nagyobb ismeretek felhasználhatók „szexuális tevékenységekben a […] szexuális képesség teljesebb felhasználásának hatékonyabb stimulálása érdekében [ 40 ]. ”

2. GYIK - A férfiak többszörös orgazmusban részesülhetnek?

Igen! Teljes mértékben lehetséges, hogy az ember megtapasztalja a többszörös orgazmus örömeit. A nőkkel ellentétben, akiknek tipikusan többször is ugyanaz az orgazmusuk, a férfiaknak „száraz” orgazmusokat kell elsajátítaniuk, amelyeket általában prosztata stimulációval érnek el.

Tudjon meg többet a prosztata játékáról.

Ha az ember képes visszatartani a magömlést, valószínűleg többszörös orgazmusa is lehet [ 41 , 42 ]!

3. GYIK - Van egy biztos módszer a többszörös orgazmus megszerzésére?

Sajnos nem. Ha megpróbálja tartani az izgalmat, szüneteltesse röviden az orgazmus után, ha a csikló túlzottan stimulálódik, de folytassa a stimulációt, jobb esélye van. Fontos azonban hallgatni a testét.

GYIK # 4 - Normális, ha az első orgazmusom a legerősebb?

Igen! Az orgazmus intenzitása változhat. Egy tanulmány megállapította, hogy „a kontrakciók jobban megfigyelhetők voltak a kezdeti orgazmus alatt 43 ]. ”

Nézze meg ezt: Blow Job oktatóvideó

Számos orális szex technikát tartalmaz, amelyek teljes testét adják az embernek, remegve az orgazmusokat. Ha érdekli ezeket a technikákat megtanulni, hogy addiktává váljon és mélyen elkötelezett legyen az ember, és sokkal több móka legyen a hálószobában, érdemes megnéznie a videót. Itt megtekintheti .