Hogyan keltsen fel egy nőt

Mosolygó fiatal nő pongyolában fekve az ágyban, oldalra néz

Getty Images

Tudatlan, amikor bekapcsolják a nőket? Segítségért vagyunk itt

Alex Manley, 2019. november 25. Megosztás a Twitteren Flip 0 részvény

A férfiak a történelem folyamán siratták azt a tényt, hogy gyakran misztifikálták magukat arról, hogy mit is akarnak valójában a nők, de amikor a szexről van szó, az igazság még inkább elmosódhat.

Gondoljon csak bele: A szex körül még mindig széles társadalmi tabuk vannak, és nyíltan beszélnek róla. Vannak szexista kettős mércék, mint például ribanc-szégyen amelyek nyomást gyakorolnak a nőkre, hogy ne legyenek nyitottak vágyaikkal szemben, és a minőségi nemi nevelés kínosan hiányzik a tanulás bármely szintjén.



Mindezek mellett az a tendencia, hogy a mainstream pornó - könnyen hozzáférhető, de mélyen irreális - kiáll a szex mellett, amikor az emberek tudni akarják, hogy néz ki és milyen a szex.

Ha figyelembe vesszük a fentieket, az átlagos srác számára túl könnyű, hogy felnőtté váljon, és nincs igazi fogalma arról, hogyan keltse fel a nőt. Rosszabb esetben sok férfi úgy gondolja, hogy tudja, hogyan kell, de valójában még mindig sötétben vannak.

Itt az ideje, hogy ledobjuk a fedeleket, megfordítsuk a villanykapcsolót és tisztázzunk néhány dolgot a női izgatással kapcsolatban. Annak érdekében, hogy segítsen neked, öt különböző szexpartnerrel beszéltünk, hogy fényt derítsünk arra, hogyan lehet őt valóban bekapcsolni. Tessék?


Férfi izgalom kontra női izgalom


Az egyik első dolog, amire a fiúk csodálkozhatnak, amikor a női izgalomról van szó, az, hogy mennyire hasonlít az érzés a sajátjukra. Alapvetően a férfi izgalom és női izgalom hasonló vagy más?

A válasz pedig & hellip; mindkét. A kezdőknek nem csak kétféleképpen lehet felizgatni, nemekre jellemző mezőkre osztva. A szexuális izgalom személyenként változó, és a nemek vagy nemek megkülönböztetésének megkísérlése eredménytelennek bizonyulhat.

Az emberek különféle módon izgulnak fel, ezért nem különösebben a nemi identitás köti össze minket azzal, ami felmelegít minket a lábakon - mondja a szexnevelő Marla Stewart . Úgy gondolom, hogy az izgatás a tanulási stílusunkból fakad, amikor a titillációról van szó. A tanulási stílusod nagyszerű mutató arra, hogy elcsábulsz. Legyen szó vizuális, hallási vagy tapintási szempontból, az izgalom e különbségek függvényében változni fog.

Jess O’Reilly, Ph.D., a műsorvezető @SexWithDrJess podcast, rámutat arra, hogy a nők körében nagy eltérések tapasztalhatók abban, amit felkeltőnek tartunk tudomásul venni.

Egyes nőknek nagy fizikai érintésre van szükségük, hogy felkeltsék őket, másokat inkább érzelmi vagy pszichológiai előjáték vált ki - mondja. Egyesek nagyon gyorsan felkelnek, mások pedig eltartanak egy ideig. Az egyik nőt bekapcsolhatják a körülötte lévő hangok, a másikat az illatok, a másikat pedig valami látvány. Ahogyan mindannyian másképp tanulunk, másképp is felizgulunk.

Van egy másik fontos módja annak, ahogyan a férfi és a női izgatás gyakran különbözik, és ebben nyilvánul meg a vágy a pszichében. Ez a különbség valószínűleg a sok szexuális csalódás és félreértés gyökere, amikor a heteroszexuális kapcsolatokról van szó.

Általában a férfiak előkészítőek - mondja Coleen Singer Sssh.com . A nők általában érzékenyek. A legtöbb férfi számára a szex iránti vágy és az izgalom érzése általában minden szexuális tevékenység előtt áll, és ez az érzés ösztönzi a tényleges szex keresését. A nők számára azonban nem mindig így alakul ki a szexuális vágy. Természetesen sokan tapasztaltuk azt a véletlenszerű, szabadon lebegő szarvast, amely a férfiak szexualitásával társul - néhányan közülünk elég gyakran; de sok nő tapasztalja azt is, amit Emily Nagoski, szexszakértő és szerző ’Gyere, amilyen vagy , „Reszponzív szexualitásnak” nevezi.

Az érzékeny szexualitás az, ahol az izgatottságot a romantikus és szexuális érintkezés meghatározott pillanatai váltják ki, például csókolózás, érintés vagy egyszerűen romantikus beszélgetés, szemben a kapcsolat előtti fejlődéssel és az inspirációval.

Ennek sajnálatos eredménye arra engedi a férfiakat, hogy a nők elvárják a nők felkeltését, ahogy ismerik. Óhatatlanul meglepődnek, amikor partnereik nem kékből kezdeményezik a szexet, vagy több időbe telik a bemelegítés. De ez nem a kevesebb vágy függvénye, hanem egy kicsit másképp működő vágy függvénye.

Most, hogy tudod, mi a dolgod, vizsgáljuk meg, hogyan lehet ezeket a tudásokat valójában alkalmazni a nemi életedben.


Adatok és tennivalók a nők felkeltésére


Hozzon létre egyetértést

A tájékozott és lelkes szexuális beleegyezés abszolút az izgalom első lépése.

Ha partnerét nem izgatja a szexuális kapcsolat lehetősége, akkor nem fogja sikerrel bekapcsolni. Ez azt jelenti, hogy tisztázza szándékát, és biztosítja, hogy biztonságban érezze magát a vágyát illetően, és ne féljen ettől.

Mielőtt még megpróbálna valakit felkelteni, állítsa be a biztonságot! - mondja a szexnevelő Kenneth Play . Győződjön meg róla, hogy hozzájárult-e ahhoz, hogy létrehozott egy konténert a biztonsághoz, mert az idegrendszer megnyugtatása valójában az izgalom legelső lépése. Fel kell váltani a paraszimpatikus idegrendszerre annak érdekében, hogy izgalmat érezzünk.

Ne rohanj

Az izgalom néhány nő számára időbe telik - mondja Kayla Lords, a szexuális oktató JackAndJillAdult.com . Lehet, hogy nehezen gondolkodik csak egy mellen, de sok nőnek ennél sokkal többre van szüksége. Szükségük van a pihenésre. Előfordulhat, hogy apró érintésekre van szükségük, mielőtt az erogén zónákra összpontosítanának. Néhány nő el akar csábítani.

Ez kiterjed az érintések sebességére is.

Hacsak a partnered nem tette egyértelművé, hogy imádja a gyors mozgást a melle, a vulva vagy bármely más testrésze ellen, lassítson - teszi hozzá. A gyors csiklóművelet néhány nő számára nagyon szexuális lehet. Lehet, hogy néhány másodperc mellbimbó-érzés nem lesz elegendő. Nem kell kapkodni!

Szexi érzés

Az izgalom több, mint a testrészek megérintése, mondja Lords. Sok nő (és általában az emberek) számára az izgalom az elmével kezdődik. Segítsen partnerének pihenni. Beszéljen arról, hogy szeretné őket, vagy mit szeretne velük csinálni. Készítsen egy képet a fejükben arról, hogy mit tehetnének együtt, mielőtt megérintenék őket.

Szavainak használata nagy hatással lehet a korai szakaszban, ezért ne felejtse el megszólalni.

Kezdve szexi kinézetének és stílusának finom bókjaival, áttérve a kéz és a nyak gyengéd simogatásaira, és folytatva a csókolózásra, amikor a jelek alapján megfelelő az idő - jegyzi meg Singer.

Ne feltételezd, hogy mi tetszik neki

Gondolhatja, hogy tudja, mi működik, de ha valóban fel akarja ébreszteni, próbálja meg kidobni a feltételezéseit az ajtón.

Ne feltételezd, hogy ami bekapcsolta az utolsó partneredet, az a jelenlegi partnereden is működni fog - hangsúlyozza Lords. Mindenki más, ezért az „aláírás” mozdulatai nem mindig fogják felkelteni minden partnerünket. Beszélj velük. Figyelj, amikor megmondják, hol és hogyan lehet megérinteni őket. Úgy bánj partnered izgalmával, mint amilyen a szexi tanulási élmény.

ÖSSZEFÜGGŐ: 6 pornó mozog, amit soha nem szabad kipróbálni a valódi szexben

Olvassa el a jeleket

Még akkor is, ha nincs különösebben előrelépve azzal, amire vágyik - nehéz lehet pontosan tudni, hogyan kommunikáljunk, ha félénk vagy tapasztalatlan a vágy, akkor is felvehet nyomokat a reakcióiból.

Figyeljen arra, hogy milyen az illata, milyen a bőre, milyen finom változások vannak a hangjaiban - mondja Play. Tegyen többet abból, amit élvez!

Könnyebb lehet például, ha azt mondja: Igen, tetszik, hogy válaszoljak valamire, amit kipróbáltál, ahelyett, hogy egyenesen elmondanád neked, mit szeret előtte.

Ha szeret valamit, amit tettél, még olyat is, mint az ujjaidat a hasán vagy a nyakát csókolgatod, ezt csináld tovább - teszi hozzá. Végső soron az izgalmi technikák nőnként változnak, ezért ismerje meg partnere kedvenceit.

Ne használja a behatolást az ébresztésére

Lehet, hogy a srácok megszokták, hogy a péniszük az izgatás fókuszpontja, de tévedésnek tekinteni, mint egy általános célú eszközt.

A Play szerint abszolút nem szabad megkísérelni a pénisz behatolását partnerének felkeltésére. Egy fel nem izgatott ember valószínűleg nem lesz megfelelően megkenve, és ennek eredményeként valószínűleg nem fogja élvezni az élményt - valójában elég fájdalmas lehet. Ennek eredményeként csak nem lesz szexi.

ÖSSZEFÜGGŐ: Miért kell minden srácnak elsajátítania a nem behatoló szexet

Olyan, mintha valaki megpróbálná beletenni a puha péniszét - egyszerűen nem ugyanaz, mondja. A behatolás elõtt feltétlenül tekintsd az izgalmat és az elõjátékot teljes élménynek.

Használd a lélegzeted

Ehelyett próbáljon meg néhány finomabb taktikát. O'Reilly azt javasolja, hogy a jól kalibrált légzés is nagy bekapcsolást jelenthet.

Mutasson egy tágra nyitott szájjal a bőrük fölé, hogy meleg levegővel ébressze őket, vagy tegye az ajkait az lehűléshez - javasolja. Fedezze fel testük teljes hosszát a lélegzetével, az ajkával és a nyelvével. Nyaljon meg egy érzéki vonalat, majd lassan és céltudatosan lélegezzen át rajta meleg levegőt, a lábujjaitól a fejéig haladva.

Partnerednek lehetnek bizonyos helyei, amelyek valóban megcsinálják érte, amikor erről a technikáról van szó - a tarkó hátsó része és a fülcimpák közös területek -, de ha nem biztos abban, hogy különböző foltok kipróbálása és annak, hogy mit szeret, hatalmas eredményeket hozhat.

Ne használjon száraz kezet az ujjának

Ahogyan megpróbál behatolni, mielőtt még nedves lenne, még egy nem-nem ujjal próbálkozik vele hüvely száraz, kenetlen kézzel.

Ne használjon száraz kezet egy csikló megdörzsölésére, hogy megnedvesedjen - mondja Play. Sok srác megfeledkezik erről. Szárazra dörzsölné a c * ck-ját? Nem. Ha még nem nedves, használjon némi kenőanyagot, mielőtt hozzáérne a nemi szervéhez.

Ez azt jelentheti, hogy szexuális kenőanyagot használnak, vagy ha nincs a közelben, akkor a nyál egy részének használata egy csipetnyi hatással lehet.

A fontos csak annak felismerése, hogy a péniszéhez és a heréihez hasonlóan a csikló is nagyon érzékeny testrész. Egy kis kenés nagyban hozzájárul ahhoz, hogy kellemes, és ne fájdalmas élmény legyen.

Érintse meg az egész testét

Az egyik nemi hibát, amelyet sok srác elkövet, csak a női mellbimbókra, a hüvelyre és a vulvára összpontosít.

Bár igaz, hogy ezek hihetetlenül érzékeny régiók, ahol a megfelelő érintések vadul rávezethetik a nőt, a test többi részének figyelmen kívül hagyása nagy hiba.

Kezeld az egész testet erogén zónaként - javasolja a Play. Ne menjen egyenesen a fenékért, a mellért vagy a nemi szervekért. A jó előjáték nem csak az, hogy 'fel akarlak kelteni, ezért X-et fogok csinálni.' Ez valójában '- fedezem fel a testedet azzal, hogy odafigyelek rád, örülök a részleteknek és valóban átérzem a részünk minden részét. kölcsönhatás. ”Az izgalom érzettnek látszik, megérintett és érezhető.

ÖSSZEFÜGGŐ: Az AskMen útmutató az előjáték technikáihoz, amelyek valójában tetszeni fog neki

Ne felejtsd el a vőlegényt

Az ápolásod rendkívül fontos tényező lehet a partnered bekapcsolásában is.

Nyilvánvaló, hogy a férfiak elég sokat tudnak ahhoz, hogy lezuhanyozzanak és tiszta ruhát vegyenek fel, mielőtt elmennek egy nőhöz, akinek udvarolnak, de valóban az apróságok is számítanak - mondja Singer. Hajtson be egy frizurát, hogy ne hasonlítson egy bozontos kutyára, aki nem sokat törődik a megjelenésével.

Még az utolsó pillanatnak tűnő részlet is, mint a körmöd, szerepet játszhat abban, hogy a partnered mennyire izgatja fel, különösen, ha a kezeddel fogod megérinteni a testét.

Lehet, hogy ostobán hangzik, de győződjön meg róla, hogy a köröm tiszta és reszelt, mielőtt megérintené az érzékeny részeket - mondja a Play. Egy jó ellenőrzés: Nézd meg a körmödet, és gondolkodj el: „Ezt a számba szúrnám?” Ha nem, akkor először tegyen valamit.


Felkeltette a kapcsolat különböző szakaszaiban


Korábbi tapasztalataitól függően ez nem biztos, hogy azonnal nyilvánvaló, de az izgalom idővel másként is működik.

A különbség a tinédzserként felkeltett és a későbbiekben az élet későbbi részei között, az izgalom változó jellege azt jelentheti, hogy partnerének első bekapcsolásakor való fordítása egészen más beállítás lesz, mint több évig a hosszútávú kapcsolat .

Az első alkalom együtt

Tegyen fel sok kérdést, tanácsolja Lordok. Megteheti szexi módon, ami felkelt, de egyértelművé téve, hogy meg akarja adni a partnerének azt, ami neki jó érzés, ilyen bekapcsolás lehet. Kérdezd a legszexisebb hangodon: ‘Tetszik neked?’ Vagy a ’Megérinthetlek itt?’ Amikor visszajelzést ad, hallgassa meg és cselekedjen rajta. Pillanat alatt bekapcsolja.

ÖSSZEFÜGGŐ: Hogyan kérhetek beleegyezést szexi módon, kiderült

O'Reilly egyetért azzal, hogy arra figyelni, hogy valójában mit akar, döntő fontosságú egy olyan helyzetben, amikor még nem ismeritek jól egymást.

Nagyon figyeljen a csípőjére - javasolja. Hogyan mozog? Tökéletesen csendes? Kövesse a sebességét és ritmusát. Igaz, hogy sok esetben a csípő nem hazudik.

Néhány hónap a kapcsolatba

Hozz létre közös kölcsönös fantáziát, mondja Lords. Lehet, hogy már beszéltél a törésről vagy a szexuális játékok böngészéséről. Kérdezze meg, szeretne-e valami újat kipróbálni. Nem csak azt világossá teszi, hogy szeretné felfedezni vele a szexuális örömöt (ami bekapcsolás!), Hanem arra is összpontosít, amire kíváncsi, és amely megmutatja, hogy mire figyelt.

És ha még nem beszéltél annyira a szexről, hogy tudd, mi a fantáziája? Nos, itt az ideje a kezdésnek.

Kezdj el beszélni a fantáziádról, és kérdezz rá a hálószobán kívülről - mondja O'Reilly. Amikor műsort vagy filmet néz, kérdezze meg tőle, hogyan érzi magát egy adott jelenettel, szereplővel vagy interakcióval kapcsolatban. Hallgasson nyitott elmével, és ossza meg gondolatait is. Ha egyszerűen csak a fantáziáiról beszélünk, az vágyhoz, izgalomhoz és forróbb szexhez vezethet.

Mélyen egy hosszú távú kapcsolatba

Könnyű belemenni a rutikba és a rutinba, ha már régóta együtt vagytok valakivel - mondja Lords. Ebben a szakaszban a kis pillanatokról van szó.

Az apró mozdulatokon kívül megjegyzi, hogy akár egy kéz a hátsó részén, egy másik jó megközelítés az, hogy ráérezzen rá.

Szánjon rá különös örömmel - orális szex, érzéki masszázs , egy perverz dolog, amit szeret, jegyzi meg Lords. Sok nő számára óriási izgalmat ad hosszú, nem rohanó pillanatai annak, amit élvez, anélkül, hogy valami cserébe várná. És még akkor is, ha ő lesz a hangsúly egy este, biztosan hamarosan eljön a sor.

O’Reilly a maga részéről azt javasolja, hogy együtt használja a képzeletét.

Piszkosul beszéljen olyan dolgokról, amelyeket valójában soha nem akarna megtenni a való életben - javasolja. Ugrasd meg vele, hogy szívesen megosztanád és imádnád a testét valakivel, aki csodálja. Beszéljen a szexről nyilvános vagy csoportos környezetben.

Még akkor is, ha valójában soha nem cselekszel ezeken a vágyakon, a megosztása egymással egyaránt mélységesen felkavaró lehet, és remek, biztonságos módja annak, hogy némi izgalmat vigyünk a hálószobába, amikor a kezdeti szikra átadta a kényelmet a dühöngő vágynak.

Lehet, hogy ássz is: