Adj magadnak egy azonnali átalakítást
Névtelen
- kérdezi
ÁpolásMelyik frizura felel meg nekem?Válaszolj most>1/2 oldal
A személyes megjelenés tartós megváltoztatása időbe telhet. Rövid távú fejlesztések azonban lehetségesek egy kis erőfeszítéssel, és valószínű, hogy már tudsz ezekről a dolgokról, de egyszerűen nem mindig csinálod őket.
Vannak olyan esetek, amelyekre a legjobban kíváncsi. Legyen szó randevúról vagy állásinterjúról, íme néhány tipp, hogyan lehet azonnali átalakulást kiváltani, ha időre kényszerül. Mindegyiket könnyű elvégezni, és segítenek abban, hogy egymillió dollárnak érezzék magukat.
Vasalja meg az ingét
A ráncok sok mindent elmondanak rólad, amelyek közül egyik sem jó. Használjon hosszú, egyenletes mozdulatokat, és legyen óvatos, nehogy a vas megégesse az inget. Körülbelül öt percet kell várnia, amíg a vas felmelegszik, majd az egész folyamatnak további öt-hét percig kell tartania.Hernyóselyem
Szakértők azt mondják, hogy az egészséges fogíny fenntartása érdekében naponta legalább egyszer használjon fogselymet. A jó fogselyem segít abban, hogy a fogaid jól nézzenek ki (soha nem lesz valami csúnya dolog közöttük), és a mosolyod is remekül mutat.Gyors edzés
Egy gyors edzés nem vezet harcias formába, de változást hozhat. Érdemes összpontosítania az erőnléti edzésre, például a fekvőtámaszokra, az ülésekre és esetleg néhány karhajlatra. Az idő múlásával a rövid edzések egy kicsit nagyobb izomtömeget tudnak létrehozni, de az igazi előnyök egy kicsit tónusosabbnak tűnnek, és rövid távon magabiztosabbak. 15 perc alatt kiüthet 30 fekvőtámaszt és 30 felülést, ami segíti a hasizmait, karjait és hátát. Adjon karjainak egy kis extra figyelmet néhány fürtkészlettel.Polírozza a cipőjét
A srácok számára a cipő gyakran a végső részlet. Ha hanyag a cipőd, akkor olyan srác képét mutatod be, aki nem hajlandó végig menni. De nem kell minden héten új cipőt vásárolni ahhoz, hogy benyomást keltsen. Polírozásukkal vagy szivacspuffer használatával eltávolítja a szennyeződések egy részét, és kiküszöböli az esetleges apró karcolásokat. A cipő egyszeri átvétele körülbelül két percet vesz igénybe.Vigyázzon körmére és arcszőrzetére, és további tippeket ...
Következő oldal