A dömpingbeszéd

A dömpingbeszéd 1/3 oldal szépen kidobjaA legutóbbi cikkben: Hogyan dobjuk ki ... Szépen megvitattuk a megfelelő módokat arra, hogy felkészítsük a partnerünket egy esetleges szakítás csalódására. Valószínűleg ez a legegyszerűbb része az egész szakításnak. A legnehezebb az, amikor itt az ideje, hogy az üzenetet a lehető legtisztább módon, vegyes üzenetek küldése nélkül juttassuk el az üzenethez. A cél az üzenet eljuttatása úgy, hogy átadja azt, miközben minimalizálja a fájdalmat, visszalépés nélkül. A következő példa arra, hogy mit ne mondjunk. Az üzenet itt nem világos, és a szeméttároló még mindig nem biztos abban, hogy hol áll a kapcsolat.

- 'Van valami a fejemben, amit egy ideje el akarok mondani neked. Még mindig nagyon törődöm veled, sőt, nagyon szeretlek, de nem ugyanúgy.



- 'Mit mondasz?'

- 'Nem vagyok benne biztos, de úgy gondolom, hogy problémáink vannak, és talán kellene egy kis szabadság. Látja, nem vagyok biztos abban, hogy érzem magam, de talán nem kellene többet látnunk egymást.



- (sírni kezd) - Mit akarsz mondani? Annyira szeretlek.'



- 'Nem, nem, ne sírj, ahh, nem erre gondoltam. Kérlek, ne sírj, csak egy kis szabadság van. Talán néhány hónap múlva újra összeállhatunk. Csak vicceltem, meg akartam nézni, valóban törődsz-e velem.

előkészíti a beszédet

Rendkívül fontos, hogy a dömpingbeszéd sok okból elő legyen készítve. A legfontosabb ok az, hogy nem akarja, hogy ismételje meg önmagát. Először elég nehéz; nem kell másodszor mondanod. Nem verhetsz cserben, miközben improvizálod, amit mondanod kellene. Miután elkezdte a dömpingbeszédet, be kell fejeznie. Különben csak kínozni fogja.

A tökéletes beszéd sok előkészítésből és gyakorlatból származik. Mielőtt még kinyitnád a szádat, pontosan tudnod kell, mit fogsz mondani, hogyan fogod mondani, és miért mondod. A következő kérdések és útmutatások segítenek felkészülni nagy dömpingbeszédére.

kérdezd meg magadtól...

Tegye fel magának a következő kérdéseket, és válassza ki azt a választ, amelyik a legjobban megfelel az Ön érzésének. Tedd össze az összes állítást, és akkor tökéletes a beszéded.

1. Annak a személynek a neve, akivel szakítasz



2. HOGYAN GONDOLJA, HOGY ÉRNE A TELJES TÉRÉST?

  • Tudom, hogy ez nehéz neked.

  • Tudom, hogy ez szörnyű számodra.

  • Tudom, hogy ezt nem fogod jól bevenni.

  • Nagyon örökké veled akartam lenni.

  • Nagyon kedvellek.
  • 3. A KAPCSOLAT LEÍRÁSA

  • A kapcsolatunk nem működik.

  • Kapcsolatunk a sziklákon van.

  • Nem vagyok boldog a kapcsolatban.

  • Úgy érzem, több helyre van szükségem magamnak.

  • A kapcsolat nem abban reménykedtem.

  • Valahányszor meglátlak, kontrollálhatatlan kiütést kapok.
  • 4. Hova állsz?

  • Nem folytathatom így.

  • Nem tudom tovább élni ezt a hazugságot.

  • Nem folytathatom a kapcsolatunkat.

  • Már nem lehetünk együtt.
  • Következő oldal