A Brain.fm elindítja a TIDAL-exkluzív lejátszási listákat a termelékenység és a pihentető alvás növelése érdekében

TIDAL x Brain.fm Deep Work lejátszási lista.

TIDAL

Ezt a cikket a TIDAL szponzorálja. TIDAL x Brain.fm

Hogyan lehet edzeni az agyad keményen dolgozni és keményebben aludni

Ashley Keegan 2020. március 9. Megosztás Tweet Flip 0 részvény

Az AskMen szerkesztőségi csapata alaposan kutatja és áttekinti az élet legjobb felszereltségét, szolgáltatásait és alapjait. Az AskMen fizethet, ha rákattint a cikkben található linkre, és megvásárol egy terméket vagy szolgáltatást.


Vannak, akik klasszikus zene felé fordulnak, hogy segítsenek nekik tanulni, vagy koncentrálni tudjanak egy feladatra. Mások a természet által inspirált környezeti hangokhoz fordulhatnak, hogy segítsenek nekik pihenni és jobban aludni. Időigényes lehet a tökéletes lejátszási lista kutatása és létrehozása a semmiből, és egyenesen őrületes lehet abban bízni, hogy valamelyik karosszék-DJ elkészíti az Ön számára. Aki bízik egy idegen „chill out” lejátszási listájában, csak az ébreszti fel a hirtelen ütéses ütést, miközben félálomban van, ezt bizonyosan igazolhatja.

ÖSSZEFÜGGŐ: 11 termelékenységi könyv, amelyet minden srácnak el kell olvasnia (még te is)

Tehát mit kell tennie egy srácnak, amikor csak el akar aludni, de a fülsiketítő csend átengedi a napi szorongások végtelen körét, például azon gondolkodik, miért akar főnöke hétfőn beszélgetni veled, vagy miért nézett ki őrülten a barátnőd? a pokolba, de folyton azt mondja, hogy jól van?

Vagy talán nehezen tud koncentrált maradni, amikor munkába kell állnia, és zajos munkatársai biztosan nem segítenek. Tehát bedobja a zajcsökkentő fejhallgatót, de soha nem találja meg a megfelelő dallamokat, amelyek motiválják Önt.

Nos, szerencséd van, mert a TIDAL zenei streaming platform most kezdett új együttműködést Brain.fm néhány exkluzív lejátszási listát tartalmaz, amelyek pozitívan felrobbantják az elmédet. Vagy technikai szempontból segítenek az agyadban összpontosítani és produktívabbak lenni, vagy könnyebben ellazulnak és elalszanak - akármelyik igény is megfelel a számlának bármelyik pillanatban.


Mély merülés az agyad vállalkozásába


A Brain.fm TIDAL-exkluzív lejátszási listái kétféle változatban kaphatók, mindkettő március 9-től érhető el. Az agynövelő zeneszámokat szakszerűen „albumokba” csomagolják, amelyek tökéletes szekvenciális sorrendben játszanak, hogy elősegítsék az üzleti életbe lépést vagy az agy leállítását. életed legjobb alvása. Aktuális céljától függően választhat a Deep Work vagy a Deep Sleep közül, és minden album egy számmal kezdődik, amely egy kicsit több információt nyújt arról, hogyan lehet a lehető legtöbbet kihozni a későbbi zenéből, hogy segítsen elérni ezt a célt.

A mély munka nyomai lehetővé teszik, hogy bezárkózzon abba az ultratermelő munkaterületbe, ahol minden látszólag folyik, és segít abban, hogy tovább maradjon ebben a zónában. Ha úgy tűnik, hogy munkanapjai végtelenül elhúzódnak, és folyamatosan úgy érzi, hogy soha nem végez semmilyen munkát, akkor ezek a Brain.fm számok teljes játékváltót jelenthetnek karrierjéhez. Képzelje el, hogy képes maradni a feladatra, és ténylegesen befejezni egy projektet anélkül, hogy a beérkező levelek mappájából a telefonjára ugrálna ... a pihenőszobába ... és bármi, ami aznap történik az interneten. Az ön termelékenységi szintje átmegy a fronttetőn!

A Deep Sleep pályák viszont gyorsabb alvásra késztetik, és felfrissülve kelnek fel. Légy őszinte ... Mikor ébredt utoljára felfrissülve? Akár 3 órát, akár 12 órát alszol, nem fogsz nagyszerű érzéssel ébredni, ha a szendergés minősége egyszerűen szörnyű volt. De a Brain.fm mély alvás-pályáit tesztelt idegtudomány támasztja alá, hogy valóban lehetővé tegyék az agyad számára azt a valaha megfoghatatlan nyugodt állapotot, amelyre egész testednek szüksége van ahhoz, hogy egyik napról a másikra teljesen és teljesen megfiatalodjon.

E forgatókönyvek egyikének sem - a rendkívül produktív munkanapoknak és a hihetetlenül nyugodt éjszakáknak - azonban nem kell álomnak lennie. A Brain.fm szakszerűen kidolgozott számai a füldobjába pumpálódva hamarabb valósággá válhatnak, mint azt Ön is tudja.


De hogyan tudja megmondani az agyamnak, hogy mit tegyek? Nem is tudom megtenni


Brain.fm ötvözi a magasan képzett emberi zeneszerzők legjobbjait, a mesterséges intelligenciát és a tudomány által tesztelt eredményeket, hogy nappal és éjjel eredményeket kapjon, amire valóban szüksége lehet a legjobb önmaga.

Gondolhatja, hogy a hallgatott zene segít összpontosítani, mert derűs, de még jobban elterelheti a figyelmét, mintha egyáltalán nem lenne zenéje. Ha a ritmus túl ismerős (vagy ami még ennél is rosszabb, ha dalszövegei vannak, és minden egyes szót tudsz), akkor az rögtön a fókusz nélkül rávehet, és olyan memóriába vagy álomba álmodozhat, amelynek semmi köze sincs a feladathoz. . Miután beindította magát ebbe a lefelé tartó spirálba, úgy érezheti, hogy a gondolatai mindenfelé repülnek, és az agyad körül fütyülnek, nincs hely, ahol leszállni.

Másrészről azonban a Brain.fm segíthet abban, hogy visszagurítsák gondolatait, válogassanak és teljesítsék termelékenységi céljaikat. Tudomány által támogatott megközelítésük a „funkcionális zenéhez”, ahogy ők nevezik, még egy sor szabadalommal is büszkélkedhet, amelyek kulcsot adnak a dallamuk elkészítéséhez. Valójában a Brain.fm munkatársai még tudományos intézményekkel is együttműködtek, hogy kísérleteket végezzenek az agynövelő dallamaik körül. Nem, nem úgy, mint valami őrült Frankenstein-rendetlenség, hanem valós ajánlatok, amelyek a Brain.fm lejátszási listáinak emberi viselkedésre és teljesítményre gyakorolt ​​hatását vizsgálják. Ez a zene nem csak másként hangzik, hanem valójában más hatással van az agyadra, mint bármi, amit valaha is hallgattál.

Lehet, hogy valami vad voodoo varázslásnak hangzik, de a Brain.fm valóban segíthet a mentális állapotának irányításában igény szerint - és csak annyit kell tennie, hogy meghallgassa. Komolyan, mindössze 15 perc alatt érezheti a fokozott termelékenység vagy az alvást kiváltó nyugalom hatásait. Az erős idegi fáziszároláson alapuló technológia által támogatott Brain.fm útvonalai arra ösztönzik az idegsejtjeit, hogy koordinált tevékenységet folytassanak. Igen, ez sok tudományos szaknyelvnek hangzik, de leegyszerűsítve a dallamaikat szakszerűen kidolgozták, hogy eltávolítsák a figyelemelterelést és segítsenek abban, amit meg kell tenniük ... és ez az.


Az agyad végső hangolása


A Brain.fm hihetetlen eredményközpontú lejátszási listái a TIDAL nagy pontosságú hangjával párosítva verhetetlen kombinációt hoznak létre, amely segít visszavenni az agy napi (vagy éjszakai) teljesítményének irányítását. Minden agyunk időnként kissé rendetlenné válhat, de jó tudni, hogy egy kicsit rendbe tehetjük őket azzal, hogy beugrunk egy pár AirPod-ba, és hagyjuk, hogy ezek a dallamok elvégezzék a nehéz emelést.

Lehet kapni egy A TIDAL 30 napos ingyenes próbaverziója kipróbálni ezeket az exkluzív Brain.fm számokat, valamint hozzáférést kap a több mint 60 millió dalból és több százezer HD videóból és eredeti tartalomból álló, a zenei streaming platformon található katalógusukba.

Lehet, hogy ássz is:

  • A legjobb podcastok a termelékenység növelése érdekében
  • Hogyan segítheti a munkahelyi zene hallgatása a termelékenységet
  • A termelékenység növelésének lépései

Az AskMen fizethet, ha rákattint a cikkben található linkre, és megvásárol egy terméket vagy szolgáltatást. Ha többet szeretne megtudni, kérjük, olvassa el teljes használati feltételek .