Az egészséges gondolkodásmód érdekében lefekvés előtt olvasandó könyvek
AskMen
Tartsa a stresszt az öbölben, és nyitva tartsa ezt a 10 inspiráló olvasmányt
Kaitlyn McInnis 2019. december 2. Megosztás a Twitteren Flip 0 részvényAz AskMen szerkesztőségi csapata alaposan kutatja és áttekinti az élet legjobb felszereltségét, szolgáltatásait és alapjait. Az AskMen fizethet, ha rákattint a cikkben található linkre, és megvásárol egy terméket vagy szolgáltatást.
Mortimer J. Adler amerikai író és filozófus egyszer azt mondta: A jó könyvek esetében nem az a lényeg, hogy megnézzük, hány közülük lehet átjutni, hanem az, hogy hányan juthatnak el hozzátok. Nem lehetne pontosabb. Az olvasás, hogy megnyissa az elméjét, és dolgozzon magán, teljes játékváltást jelenthet.
ÖSSZEFÜGGŐ: A legjobb önsegítő könyvek férfiaknak
Ráadásul a Sussexi Egyetem kutatóinak 2009-es tanulmánya azt mutatta, hogy az olvasás hat perce 68 százalékkal csökkenti a stresszt, míg az alvás előtti olvasási rituálék bizonyítottan segítenek gyorsabban elaludni és magasabb alvási minőséget nyújtani az alvás elválasztásával a nap korábbi gondolataiból származó idő gördült a fejedben.
Elég érdekes módon hangzik, igaz? Ezért összeállítottuk a legjobb személyes fejlődés könyveket, amelyekbe belemerülhetsz, mielőtt eltalálnád a szénát. Míg James Pattersonnak vagy Stephen Kingnek ugyanolyan pihentető előnyei lehetnek, a felemelő nem szépirodalom elaludása segít távol tartani a stresszt, és javítja gondolkodásmódját a közelgő reggelre. Itt találhatók a legjobb személyes fejlődésű könyvek, amelyeket el lehet olvasni az erősebb gondolkodásmód érdekében.
'ENSZ#@%! Magad ”- Gary John Bishop
Ez a Gary John Bishop frissítő, BS-mentes önerősítési útmutatója az olvasóknak semmiféle ostobaság nélküli, kemény-szerelmes megközelítést nyújt az olvasók számára, hogy segítsenek abban, hogy átadják korlátozó hiedelmeiket, és egy olyan életbe, amelyre (talán öntudatlanul) vágynak. 'ENSZ#@%! Önmagad 'emlékeztet mindenkit arra, hogy egyáltalán nincs ok kételkedni önmagadban, és hogy álmaid és ambícióid teljesen érvényesek - bármit is gondolsz rólad vagy bárki más.
15,73 USD az Amazon.com-on
„A szerzetes, aki eladta a Ferrariját” - Robin S. Sharma
Ha inkább a fikcióval foglalkozik, nincs oka annak, hogy ne kombinálhatja a személyes fejlődés előnyeit egy jól szőtt mesével. A „A szerzetes, aki eladta a Ferrariját” végigvezeti az olvasókat a főszereplő Julian Mantle, egy nagy jelentőségű ügyvéd útján, aki hirtelen eladja az összes luxusjátékát és sugárhajtású repülőgépét Indiának az értelmes lét érdekében.
2,82 dollár az Amazon.com-on
„The 5AM Club” - Robin Sharma
Küzdeni reggel felkelni? Vedd fel a „The 5AM Club” példányát. Itt Robin Sharma végigvezeti az olvasókat a közel húsz évvel ezelőtt megalkotott koncepción, amely ügyfeleinek és olvasóinak maximalizálta a termelékenységet, aktivizálta a legjobb fizikai egészségüket, és segített távol tartani a napi stresszt. Az idegtudományon alapuló gyakorlat még a legkevésbé is valószínűsíti a reggeli embereket azonnali korai kelőként.
12,59 USD az Amazon.com-on
„A rendkívül hatékony emberek 7 szokása” - Stephen R. Covey
A huszadik század legbefolyásosabb üzleti könyvének elnevezett „A rendkívül hatékony emberek 7 szokása” kötelező olvasmány mindazok számára, akik szakmai gondolkodásmódjukat és termelékenységüket egy újabb szintre akarják emelni. Köztudott, hogy a hatalmas vezérigazgatóktól kezdve a kisvállalkozókig mindenki életét megváltoztatja, köszönhetően a szerző Stephen Covey időtlen bölcsességének az élet és a cél érdekében.
9,75 USD az Amazon.com-on
ÖSSZEFÜGGŐ: Motivációs hangoskönyvek az ingázáshoz
'Hogyan nyerhetünk barátokat és befolyásolhatjuk az embereket' - Dale Carnegie
Utána mehet a kívánt munkának - és megszerezheti! Elveheti a munkáját - és javíthatja! Bármely helyzetet megtehet - és az Ön számára megfelelővé teheti! Sokkal több, mint csak az emberekkel való interakció útmutatója, Dale Carnegie „Hogyan nyerjünk barátokat és befolyásolhatjuk az embereket” című könyve a könyv eredeti kiadásának 1936-os kezdete óta segíti az olvasókat a társadalmi interakciók révén történő maximális kihasználásban.
15,29 USD az Amazon.com-on
„Gondolkodj és gazdagodj” - Napoleon Hill
Címlapja szerint ez a könyv millió dollárt érhet neked. Napóleon Hill „Gondolkodj és növekedj gazdaggá” című művét az egész motivációs irodalom nagyapjának hívják, és jó okkal. A vonzódás törvényének és a siker törvényének egészséges kombinációja, ez a klasszikus könyv megváltoztatja a munkahelyi szemléletmódot, az ambíciókat és az élet minden egyéb aspektusát, amiért szenvedélyesen szenved.
8,74 dollár az Amazon.com-on
A titok - Rhonda Byrne
A woo-woo hajlamosabb olvasó különösen értékelni fogja a „Titkot”. Viszonylag gyorsan olvasható, ez a könyv megváltoztathatja az életedet - ha engeded. A Titok mindent feltár, amit tudnia kell a megnyilvánulás alapjairól és a vonzás törvényéről. Azt mondják, hogy olyan neves feltalálók, teológusok, tudósok és nagyszerű gondolkodók, mint Platón, Galilei, sőt Einstein is rá voltak hangolódva erre a spirituális gyakorlatra, így sikerült a dobozon kívülre gondolniuk és ilyen nagy eredményeket elérniük.
11,89 dollár az Amazon.com-on
'Felébreszteni az óriást belül' - Tony Robbins
Ha eddig eljutottál, valószínűleg néztél néhány Tony Robbins dokumentumfilmet a Netflix-en, talán még az egyik élő eseményén is részt vettél, de nem számít, mennyi tartalmát fogyasztottál, ne. ne ugorjon át az „Ébressze fel az óriást belül” fölött. Ez a klasszikus könyv először több mint 25 évvel ezelőtt jelent meg, de ma ugyanolyan releváns, köszönhetően a változás és az önmaga elsajátításának pszichológiájának időtlen megközelítésének.
12,47 USD az Amazon.com-on
„Az élet 12 szabálya” - Jordan B. Peterson
A '12 Az élet szabályaiban 'neves pszichológus, Jordan B. Peterson végigvezeti az olvasókat azon, amit a modern világban mindenkinek tudnia kell - a banántól, például attól, hogy miért kell egyedül hagyni a gördeszkás fiúkat és lányokat, egészen a lelkibbekig, például milyen rossz a karma mindig várja azokat, akik túl könnyen kritizálnak.
15,55 USD az Amazon.com-on
„Az alkimista” - Paulo Coehlo
Az egyik legrövidebb, de legerősebb olvasmány a listán, az „Alkimista” egy kitalált beszámoló Santiagóról, egy andalúz juhász fiúról, aki arra vágyik, hogy világi kincset keresve utazzon, ehelyett, miután Spanyolországból Észak-Afrikába és vissza túrázott. ismét felfedezi valódi életcélját vagy a személyes legendáját.
9,56 USD az Amazon.com-on
Lehet, hogy ássz is:
- El kell olvasni inspiráló emlékiratokat
- Tíz klasszikus könyv, amelyet minden embernek el kell olvasnia
- A legjobb termelékenységi könyvek
Az AskMen fizethet, ha rákattint a cikkben található linkre, és megvásárol egy terméket vagy szolgáltatást. Ha többet szeretne megtudni, kérjük, olvassa el teljes használati feltételek .