A YouTube legjobb edzéscsatornái férfiak számára
Buff Haverok /Youtube
A YouTube legjobb edzéscsatornái, hogy otthon érezhessék magukat
A YouTube fantasztikus forrás lehet inspiráció, ötletek keresésére, amelyek megakadályozzák, hogy unja az edzőteremben, néha életmentő tanácsok a megfelelő formához és a bevált gyakorlatokhoz. De minden nap új fitneszcsatornák jelennek meg, így nehéz megtalálni az igazán megbízható és őszinte tanácsokat.
Azért vagyunk itt, hogy egyenesen beállítsuk a rekordot, és megadjuk azokat az eszközöket, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy az edzéseket otthon (vagy az edzőteremben) a következő szintre vigye. Rövidebb időn belül fitt lesz, nagyobb lesz, anélkül, hogy károsítaná az egészségét, és így szivattyúzva és készen áll a nehéz emelésre, ha betartja a 12 fantasztikus YouTube-csatorna egyikének tanácsát.
ElőadásOldal 12.Fitness turmixgép
Férj és feleség, Daniel és Kelli azért kezdték a FitnessBlender alkalmazást, hogy tömegeket hozzanak a fitneszhez. Úgy vélték, hogy a fitnesznek mindenki számára elérhetőnek kell lennie. És szerencsére a YouTube-csatornájuk annyira tele van hihetetlen edzésekkel és tartalommal, hogy óriási hozzájárulást és nagy lépést tettek e cél felé.
Nézd meg: Gyors, de brutális HIIT edzés
Előadás3. oldal tizenegy.Kali izom
Tehát az a célod, hogy óriásivá válj. Kali hatalmas. Hosszú út áll előtted. Nézd meg a YouTube-csatornáját, ha 11-ig akarsz dolgokat forgatni az edzőteremben, és szó szerint vadállat módot használsz.
Előadás4. oldal 10.TheLeanMachines
A John és Leon személyi edzőkből álló TheLeanMachines nemcsak azt mutatja be, hogy miként lehet felszakadni, hanem azt is, hogy életének más részeit hogyan lehet jobbá tenni. A témák a diétától és a tornaterem etikettjétől kezdve az egészséges ételekig terjednek, amelyeket az élelmiszerboltban kell felvenned.
Előadás5. oldal Karrier és pénz Így állhatsz az AAPI gyűlölet ellenOlvass tovább Haj A tökéletes arcfrizura minden arctípushozOlvass tovább Pénz mindent, amit tudnia kell ahhoz, hogy okos fogadásokat tehessen kedvenc csapatai számáraOlvass tovább9.Buff Haverok
Szeretnél óriási lenni és ilyen maradni a lehető legrövidebb idő alatt? Buff Dudes lefedte. Két testvér, akik megmutatják a Brodin, a Szabadság Istene oltáraira való feljutás módját, itt-ott egy csomó humorral, hogy a dolgok könnyűek és emészthetőek maradjanak, ellentétben a reggeli fehérjeturmixoddal.
Nézd meg: Házi edzés rutin
Előadás6. oldal 8.Tudományélet
Ha már a komédiáról beszélünk, akkor a Broscience Life nem éppen az, amit egyenes fitnesz csatornának nevezhetünk. Több ennél. Ez egy életmód, etosz, amellyel élni kell. Tanítsa Dom tanítani az edzőtermi kultúrára, és adjon olyan edzési tippeket, amelyeket máshol nem talál.
* sörétes robbanás * * sörétes robbanás *
Előadás7. oldal 7.Erőtábor
Az izmos ember, Elliott Hulse az Erőtábor mögött rejlő agy. Az Erős tábor című YouTube-csatornáján bemutatott mélyreható, kimerítő oktatóvideói sérülések vagy más hátrányok nélkül pillanatok alatt megsemmisítik személyes rekordjait.
Előadás8. oldal Az edzés növeli a termelékenységet ezekkel a tudomány által támogatott testedzésekkelOlvass tovább Haj A tökéletes arcfrizura minden arctípushozOlvass tovább Pénz mindent, amit tudnia kell ahhoz, hogy okos fogadásokat tehessen kedvenc csapatai számáraOlvass tovább6.A nagyság fizikája
PhysicalOfGreatness azért van itt, hogy egy dolgot tegyen. Inspirál, hogy válj magad legjobb változatává. És „szórakozni”, amíg rajta van. A Beast Mode Jones nagyszerűséghez vezet, és felpezsdíti a következő edzésre. Ne felejtsen el elolvasni néhány vlog-stílusú videót, hogy mély betekintést nyerjen abba, hogy milyen lehet vadállatnak lenni nap mint nap.
Előadás9. oldal 5.Illik
A BeFit - amint a neve is sugallja - a lehető leghatékonyabb módszer. Ez az összes kereskedő a YouTube enciklopédiájában, amely minden fitneszhez kapcsolódó dolgot kínál, fantasztikus erőforrás a nappalid kényelméből. Sokféle magas szintű személyi edzővel soha nem fog unatkozni ugyanazon a régi arcon és hangon.
Előadás10. oldal Négy.Omar isuf
Omar Isuf a YouTube swole közösségének nagyon szeretett tagja. Rendkívül hasznos, részletes oktatóvideóinak, amelyek olyan dolgokról szólnak, mint az anatómia, az izomszerkezetek és a hipertrófia, mindenkinek szerepelnie kell a lejátszási listán, amikor a YouTube-on feltörni akar.
Előadás11. oldal Edzés A 7 emelési hiba valószínűleg megsérülOlvass tovább Edzés A tüdő megérdemel egy helyet az edzésprogramban, ASAPOlvass tovább Pénz Élvezze a nagy játékot a himnusztól a befejezésig ezekkel a tippfogadásokkalOlvass tovább3.Hat csomag parancsikon
Jelenleg 3,8 millió előfizető áll a YouTube-on, Hat csomag parancsikon alapanyag lett azoknak a srácoknak, akik formát akarnak szerezni a YouTube erején keresztül. Hetente kétszer töltenek fel új tartalmat, így mindig elkapják a legújabb egészségügyi trendek, az ab edzések és a testmozgások.
Előadás12. oldal kettő.CT Fletcher motiváció
Ha csak a ** alatt kell tüzet gyújtania, itt az ideje, hogy figyelmét Mr. Fletcher felé fordítsa. Elképesztő testépítési történetét még meg is változtatták egy dokumentum film , ezért elég annyit mondani, hogy miután megnézte egyik YouTube-videóját, semmiképpen sem hagyhatja ki a lábnapot ezen a héten. Vagy soha többé ebben az ügyben. A hatszoros erőemelő legendának 2005-ben nyílt szívműtéten kellett átesnie, és visszakerült a csúcsra, tornateremet nyitott és élt, hogy elmondja csodálatos meséjét.
Előadás13. oldal 1.Frank Medrano
Frank Medrano Csatornája önmagában nem oktató jellegű, inkább inspiráló videók sorozata, amelyek egyik lenyűgözőbb, mint a másik, őrült, emberfeletti erejét és testalkatát mutatják be.