A legjobb szerves fehérjeporok
AskMen
Kiváló minőségű fehérje, amely segít az izomzat növelésében
Bri Wilson 2020. május 5. Megosztás Tweet Flip 0 részvényAz AskMen szerkesztőségi csapata alaposan kutatja és áttekinti az élet legjobb felszereltségét, szolgáltatásait és alapjait. Az AskMen fizethet, ha rákattint a cikkben található linkre, és megvásárol egy terméket vagy szolgáltatást.
Mivel a fehérjeporok állítólag gyors és egyszerű alternatívát jelentenek a valódi ételekkel szemben, ha segítségre van szükségük a napi fehérjeszükséglet elérésében (mert ki akar egész nap főtt csirkemellet cipelni a tornatáskájába egész nap?), Azt gondolná, hogy mit választ az izomépítő keverék típusa, amelyet edzés utáni rázásba dob, szintén egyszerű lenne, nem?
Nos, az íztől eltekintve rengeteg más tényezőt kell figyelembe venni a fehérjepor kiválasztásakor. Érdemes megfontolni, hogy milyen jól keveredik, ha azt tervezi, hogy vízzel sima rázócsészében van; milyen fehérje (például tejsavó, kazein, szója, tojás, kender vagy borsó) legyen, és az emésztőrendszere elviseli-e vagy sem; mennyi fehérjét tartalmaz a termék (a legtöbb fehérjepor 15-30 g-ot tartalmaz); és milyen egyéb összetevőket tartalmaz, amelyek előnyösek lehetnek az egészségre és a fitnesz céljaira (például hozzáadott édesítőszerek és tartósítószerek).
ÖSSZEFÜGGŐ: A legjobb fehérje shakerek
Egy másik tényező, amelyet érdemes figyelembe venni, az a fehérje por (és a benne lévő egyéb összetevők) származott. Ha vegán vagy, akkor ügyelj arra, hogy fehérjepora növényi eredetű legyen. Ha inkább a tejsavófehérjét részesíti előnyben, érdemes tudni, hogy etikusan nevelt szarvasmarhákból származik. És ha a géntechnológiával módosított szervezetek (GMO-k) és a peszticidek használata aggodalomra ad okot, akkor győződjön meg arról, hogy a megvásárolt fehérjepor szerves tanúsítvánnyal rendelkezik-e.
Szerencsére számos olyan fehérjepor van a piacon, amely bejelöli a négyzetet ezen kritériumok mindegyikénél (vegán vagy etikailag nevelt fehérjeforrás, GMO-mentes és tanúsított szerves), így jól érezheti magát edzés utáni turmixolásában. Íme 10 legjobb megvásárolható szerves fehérjepor, amelyek nemcsak ízlik, hanem jó minőségű, GMO-mentes, izomépítő összetevőket is tartalmaznak.
Zölddé válni
Életkert nyers fehérje és zöldek, vanília
Ha a bél egészségének és a fehérjebevitelnek a javítására törekszik, akkor az Életkert nagyszerű ízű, hitelesített USDA szerves nyersfehérjeport készít, amely organikus zöldségeket, 1,5 milliárd élő probiotikumot, 13 nem GMO enzimet és 3 g organikus szerves anyagot is tartalmaz. rost adagonként. A Garden of Life nyers fehérje és zöldek szintén vegánok, tejtermékek és szójamentesek, adagonként 20 g növényi fehérjét biztosítanak.
31,08 USD az Amazon.com oldalon
Maca Power
Kihajt Living Epic fehérjepor, igazi sport
Ez a Sprout Living antioxidánsokban gazdag fehérjepora 19g szerves növényi fehérjét tartalmaz adagonként, valamint a maka gyökerét, amely ismert hormonegyensúlyozó és energiát stimuláló tulajdonságairól. Ha inkább fehérjét valódi élelmiszer-forrásokból szerezné be, akkor örömmel fogja tudni, hogy a Sprout Living Epic fehérjepornak nincs természetes aromája vagy adalékanyaga. Ezenkívül jól keveredik gazdag és krémes állagúvá, és semmilyen mesterséges utóíze nincs.
31,46 USD az Amazon.com oldalon
Glutén- és laktózmentes
Orgain Organic Protein növényi alapú por, vanília bab
Ha Ön makrókat számít, és a fehérjebevitel növelése közben folyamatosan ellenőriznie kell a szénhidrátokat, akkor örömmel fogja tudni, hogy az Orgain Organic növényi alapú fehérjepor minden adagja 21 g USDA által tanúsított szerves fehérjét biztosít (barna rizsből, kender, chia mag és borsó) és csak 5 g nettó szénhidrát. Az Orgain Organic növényi eredetű fehérjepor, amelyet kifejezetten a növényi fehérjékhez gyakran társuló morzsolódás és keserű utóíz elkerülésére fejlesztettek ki, cukor-, glutén-, szója-, tej- és GMO-mentes.
26,29 USD az Amazon.com-on
Környezetbarát fehérje
Manitoba szüreti kender Igen! Max fehérje
A Manitoba Harvest Hemp Pro 70 egy finom, gazdag és tejszínes kender alapú növényi fehérjepor, amely adagonként 20g fehérjét és 800mg Omega-3-at szállít. A környezettudatos embereknek tetszeni fog, hogy ezt az USDA szerves tanúsítvánnyal rendelkező fehérjeport hexángáz (szója és más fehérjeizolátumok előállításához általában használt petrokémiai vegyület) felhasználása nélkül készítik el 20 000 négyzetméteres állapotban. - 100 százalékos szélerőmű.
18,99 USD a ManitobaHarvest.com oldalon
Csodálatos kenderfehérje
Nutiva kender fehérje, magas rost, csokoládé
A Nutiva Hi-Fiber kenderfehérje adagonként 11 g nyers szerves kenderfehérjét, valamint 12 g rostot tartalmaz, amelyek segítenek a jóllakottságban. A kender mind a kilenc nélkülözhetetlen aminosavat tartalmazza, valamint az esszenciális zsírsavakat, így kiváló tejmentes fehérjepor-alternatíva. A Nutiva magas rostos kenderfehérje jó választás azok számára is, akik speciális diétát tartanak, vagy akiknek ételallergiája van, mivel nem tartalmaz kukoricát, tejterméket, tojást, halat, kagylót, szóját, búzát vagy élesztőt.
25,99 USD az Amazon.com-on
A Superfood opció
Csodálatos fű csodálatos étkezés, Vanilla Chai
Ez az Amazing Grass kiváló ízű szerves fehérjepor / táplálkozási turmixja nem csak 20 g növényi fehérjét tartalmaz adagonként, hanem a zöld szuperételek, emésztőenzimek és probiotikumok erőteljes és kielégítő keverékét is. A szerves búzafű, az árpafű, a lucerna, a kelkáposzta, az acai bogyók, a goji bogyók és a maca mindegyik adagba csomagolva vannak, valamint 6 g oldható és oldhatatlan rost segít a vércukor egyensúlyának fenntartásában és a teltség érzésében.
39,99 dollár az Amazon.com oldalon
A kender hőse
LeanHemp csokoládépor
Annak ellenére, hogy a LeanHemp csokoládépor fehérje - amely 20 g növényi fehérjét tartalmaz organikus nyers kenderből - nem GMO-s, tejmentes, szójamentes, alacsony cukortartalmú és valóban jó az Ön számára, dekadens csokoládéízével soha nem lehet tudni sima és krémes textúra turmixokká és turmixokká keverve. A LeanHemp kínálata 8 esszenciális aminosavat is tartalmaz (azokat, amelyeket a test más fehérjeforrásokból nem tud előállítani, és kell étrenden keresztül), így minden alapja lefedett.
Édes ízű jóság
Natural Force szerves tejsavó fehérje por, vanília bab
A Natural Force Organic tejsavó azon kívül, hogy jelenleg a piacon az egyik legjobb ízű organikus tejsavófehérje-por, valószínűleg a legtöbb állatjóléti tudatú: a tejsavó 100% -ban nyers organikus tejből származik fűből táplált, szabadon tartott és növekedési hormonmentes tehenek, amelyek kizárólag szerves legelőkön legelnek a kaliforniai gazdaságokból. A tejsavót hidegen is feldolgozzák, ami azt jelenti, hogy az aminosav profil érintetlen marad, megkönnyítve a felszívódást.
29,99 dollár az Amazon.com-on
A Standard hordozó
Vega tiszta fehérjepor, csokoládé
Ha aggódsz a GMO-k miatt, örömmel fogod tudni, hogy a Vega Clean Protein Powder, amely adagonként óriási 25 g finom növényi fehérjét tartalmaz, nem GMO-projekt igazolt. A Vega Clean fehérjepor minden adagja tartalmaz 4 g BCAA-t (elágazó láncú aminosavakat) és glutamint az edzés utáni gyógyulás elősegítése érdekében, és mesterséges aromáktól, színezékektől és édesítőszerektől mentes.
32,70 dollár az Amazon.com-on
Lehet, hogy ássz is:
- A legjobb fehérjeporok
- Hogyan építsünk otthoni edzőtermet
- Szuper kiegészítők
Az AskMen fizethet, ha rákattint a cikkben található linkre, és megvásárol egy terméket vagy szolgáltatást. Ha többet szeretne megtudni, kérjük, olvassa el teljes használati feltételek .