30 nap maszturbáció nélkül

Click here

Getty Images

Most ez a hónapos kihívás az, ahogyan valóban érvényesíti férfiasságát

Bobby Box 2014. augusztus 30. Megosztás Tweet Flip 0 részvény

Bobby Box író bátran megkísérelte Tim Ferriss NOBNOM kihívását - ez 30 nap pia és maszturbálás nélkül.

A maszturbáció csak önmagadat veri, apám szereti mondani, és ezt oly gyakran tettem - mint a mindennapokban; néha naponta többször is, ha különösen másnapos voltam. Noha soha nem gondoltam problémára ezt a szokást, hamar rájöttem, hogy egy hónap múlva anélkül, hogy csiszolgatnám a személyzetemet, sokkal nehezebb lesz, mint amire először számítottam.

Augusztus hónapban a maszturbációtól és az alkoholfogyasztástól teljesen el fogok hagyni, a dicsért életmódblogger, a bestseller 4 órás munkahét szerzője és mindenfelett emberfeletti kihívás részeként Tim Ferriss .

A kihívás, kitalálva NOBNOM (NO Booze, NO Masturbating) utasításai egyszerűek: 30 napig nem lehet maszturbálni és inni.

Miért a pokolban teszi ezt át az ember, kérdezed? Jó rohadt kérdés. Ferriss ragaszkodik ahhoz, hogy azok, akik teljesítik a kihívást, észrevehetik a tesztoszteron és a nemi vágy drámai megugrását, az összpontosítás és a kognitív állóképesség növekedését, és ami talán a legvonzóbb, a termelékenység 50–100% -os növekedését.

Ha nem másnaposokat ápolsz, éjszakánként három-négy órát rágsz a barátaiddal, alkohollal tönkreteszed az alvásodat vagy halogatod a pornóval - a csodák csodája -, akkor többet csinálsz! Véleményem szerint ez önmagában könnyen igazolja a 30 napos piázást és a gyors pornót.

A Ferriss által felvázolt előnyökön kívül a kihívás a férfiak merevedési rendellenességeit is orvosolhatja, mivel egy nemrégiben végzett kutatás összefüggést fedezett fel a pornóhoz való túlzott stimuláció és az erekciós diszfunkció között. Megállapították, hogy hosszú ideig maszturbáció nélkül orvosolható ez a szenvedés.

De vajon mindez megéri? Nos, az AskMen tengerimalacának és maszturbációellenes túravezetőjének a következő négy hétben heti részletekben engedem útjára.

Először fontos megjegyezni, hogy kihívása nem teljesen eredeti ötlet. Ferriss valószínűleg a Reddit népszerűségétől kölcsönözte a piaellenes és maszturbációs kampányát NoFap mozgás , ahol a résztvevők (más néven „fapstronauták”) ígéretet tettek arra, hogy saját belátásuk szerint napokig, hónapokig vagy évekig maszturbáció nélkül mennek egyszerre. Az NOBNOM kivételével mi sem kapunk alkoholt.

Említést érdemel: a szex megengedett! Ami nagyszerű - hacsak nem hasonló helyzetben vagy, mint az enyém: Jelenleg egyedülálló vagyok, és nem férek hozzá egy barátomhoz, akinek előnyei vannak, hacsak nem vagyok hajlandó komoly érméket fizetni érte. (Ami nem vagyok. Egyébként még nem.)

Sót adva ehhez a sebhez, az Indiana Egyetem szexuális egészség és magatartás felmérésének eredményei azt mutatják, hogy elég kényelmetlenül illeszkedem a legmagasabb frekvenciájú maszturbátorok (25–29), akik állítólag hetente négyszer mennek magukhoz. Nos, fantasztikus.

A résztvevők motiválása érdekében a majdnem 5000 tag közül háromnak (e közzétételi dátummal) esélye nyílik 500 dolláros Ferriss előrejelzett millióinak elnyerésére. (Túl nagylelkű, tényleg.) A készpénz megszerzéséhez a résztvevőknek először meg kell lenniük iratkozzon fel a kihívásra a Lift-en (napi coaching webhely és mobilalkalmazás), töltse ki a kihívást, és segítsen másoknak a kihívás teljesítésében azáltal, hogy tanácsokat tesz közzé az NOBNOM üzenőfalára. A három leghasznosabbnak ítélt dollár 500 dollárral lesz gazdagabb - bár feltételezem, hogy az alapok szeptember 1-ig kimerülnek, miután alkoholtartalmú kötegekre és pornó weboldal-előfizetésekre költötték őket.

Első hét

A 4. napon az ördög fogadott, aki kegyesen közölte velem, hogy ahelyett, hogy mindent felfalnék a hűtőmben és a párnáim között, maszturbálhatok (és kellene is). Úgy tűnik, ellensúlyozná az örömöket a rángatózástól, folyamodtam ahhoz, hogy mindent megeszek, ami látható. Dokumentált tény-e az élelmiszeren keresztül történő dopamin-felszabadulás? Mert megeszem a fenekemet, hogy megtudjam.

A könyörtelen evésen kívül nem vettem észre sok változást. Kivéve azt, ami várható volt: kivételesen kanos és kísértés volt, hogy megérintse figyelmen kívül hagyott függelékemet, mintha ez könyörögne nekem - ami feltételezem, hogy hallucinációkkal történhet meg a negyedik héten. Volt egy éjszaka, amikor nehezemre esett az alvás, ahol egy szép bunkó alkalom jó lett volna, de tudod, a szabályok szabályok.

A kísértés helyett meglátogattam a NOBNOM üzenőfalát, hogy megállapítsam, hogy egyes résztvevők már visszaestek (egyesek már a 2. napon), míg mások jobb szexet (az évek legjobbja) és a gyilkos termelékenységet tapasztaltak. Az egyik férfi bizonytalanságot idézett a kihívás paramétereivel kapcsolatban, bevallotta, hogy megrándult, de nem jött el, és tudni akarta, hogy nem sikerült-e a kihívásnak. Némi visszajelzés után úgy döntött, hogy újrakezdi.

A résztvevők nagyvonalúan ajánlották a visszavágást. Ebben az értelemben közösség. Vannak, akik futni mennek, mások egy rugalmas szalagot csípnek a csuklójukra, mások főznek, mások pedig drogoznak. Csak egy csomót eszem. Nyilvánvaló, hogy a kihívás kezdeti szakaszában egyesek egészségesebb szokásokat alkalmaznak, míg mások rosszabbul fejlődnek. Ami felveti a kérdést: Megéri-e ez a természetellenes absztinencia, és még biztonságos is?

Mostanáig nem vagyok meggyőződve arról, hogy valami nagy észrevehetőség származik a kihívásból. De kissé kritikusnak tartom magam, szóval ki mondja. Vannak, akik valóban elhiszik, hogy hasznot húznak, de hogy ezt a NOBNOM vagy csak egy placebo okozza-e, azt bárki kitalálja. De mindenképpen kitöltöm, amint megtudom.

Most, ha nem bánod, elmegyek, például sétáltatom a kutyát, vagy valami ilyesmi.

2. hét

Még csak a második hét van, és úgy esünk, mint a legyek. Minden nap a NOBNOM üzenőfal kitesz egy másik embert, aki kísértésnek engedett, és kiteljesedetté tette. Egy különösen bevallotta, hogy megnézett egy YouTube-videót, amelyen nők csókolóznak, és egyszerűen nem tudott segíteni magán. Szegény srác. Nem volt más választása.

Bevallása után a fennmaradó résztvevőknek jó utat kívánt az utunkhoz.

Nos, az értelmező kifejezés itt. Utálom ezt a kihívást. Nagyon, nagyon. Alszom, mint a baromságok, felébredek a napsütésben, és ziccerben török ​​ki, nagyrészt szörnyű étkezési szokásaimnak köszönhetően, amelyek most örömöt jelentenek a pia és a maszturbáció szempontjából. Végül is egy férfinak szüksége van némi élvezetre, és sajnálatos módon az enyém pizza, fokhagymamártás és Kraft Dinner. Igen, naponta.

Bevallom, hogy még mindig nézek pornót. De nem maszturbálok rajta, mivel ez ellentétes a szabályokkal. A kihívás ellenére továbbra is vágyakozom az ingerlés iránt, és a pornóhoz való gyors hozzáférés olyan, mint egy bug zapper csábító kék fluoreszcenciája. Tudom, hogy ez a legrosszabb, amit tehetek, így csábítom magam, de nem tehetek róla. Hidd el, megértem, milyen szánalmasan hangzik ez.

De nem vagyok egyedül. A férfiak bevallották, hogy szülői blokkokat állítottak be böngészőikbe a késztetés megszüntetése érdekében. A pornó hagyományőrzők (azok, akik még mindig fizikai pornográfiával rendelkeznek) még a mocskos mágusukat is szemétbe dobták, így nincs kísértés sem a matracuk között.

Hozzáadva a nyomort, fizikailag gyengébb lettem. Rendszeresen járok az edzőterembe, és észrevettem, hogy mióta elkezdtem ezt a kihívást, az erőm is érintett. Ami furcsa, ha figyelembe vesszük, hogy a tesztoszteron emelkedése feltehetően erősebbé teszi az embert.

Ami azt az állítást illeti, hogy az ütés és pofázás nélkül 50-100% -kal produktívabbá válik az ember? Teljes baromság. Felkelés-menésem felkelt és elment, és a gazember nem is hagyott jegyzetet. Az otthonom börtön lett, és a péniszemen van a kulcs. Nem akarok sokat csinálni semmiből.

Kíváncsi a visszaesések e mosási listájára, Dr. Jeremy Nicholsonnal, Ph.D.-vel beszéltem, hogy megválaszoljam, miért érzem magam - és mások is - az ígérettel ellentétes eredményeket.

Úgy gondolom, hogy a kérdés része, hogy a NOBNOM kihívás nem veheti figyelembe a férfiak és életstílusuk közötti különbségeket - mondja Nicholson. Nem veszik figyelembe a férfi jelenlegi alkohol- és pornográf fogyasztási szintjét.

Leegyszerűsítve: minél nehezebb a srácnak alkohol vagy pornográf nélkül elmenni, annál kevésbé lesz önuralma más feladatok - például a munka vagy az edzőterem - elvégzésében. Ehelyett egyszerűen kifárasztja a kihívást a pornográfia elkerülése és az alkohol. Tehát az ilyen hirtelen leszokás kontraproduktív lehet, különösen egy olyan srác számára, aki növelni akarja az energiáját és a termelékenységét.

Alapvetően Nicholson azt sejtette, hogy minden energiámat a kihívás elé helyezem, és bármi, ami maradt, (ami nyilvánvalóan nem sok), egy alsóbb szintű edzésre ment.

Most ne érts félre, a kihívásban részt vevő emberek közül sokan tapasztalják Tim Ferriss előnyeit ( a NOBNOM alapítója ) ígéretek. A leggyakoribb: fogyás, az önbecsülés és az önbizalom növekedése, valamint az új, értékes hobbik. Az egyik még azt mondta, hogy ez a legjobb, amit kamaszkora óta érez.

Néhányan még tovább viszik NO-jukat, és kihagyják a cukrot, a feldolgozott ételeket és a Facebookot is a hónapra. Jó nekik, azt hiszem.

A Craigslist veszedelmei

Mint a múlt héten említettem, nincs barátnőm, ezért nem férek hozzá a szexhez, ahogy azt szeretném. Tehát azt tettem, amit a helyzetemben lévő minden kétségbeesett ember tenne, és végigböngésztem szülővárosom Hétköznapi találkozások hirdetéseit a Craigslisten - amelyek finoman szólva is csalódást okoztak. Ettől függetlenül válaszoltam az egyikre, vártam 45 percet, nem hallottam vissza és úgy döntöttem, hogy elmegyek a haverom bulijára. Józan.

Mint minden olyan helyzetben, amikor valakit kivesznek a komfortzónájából, elismerhetem, hogy megtanultam néhány dolgot. Például, Túl sokat maszturbálok . Nem vagyok büszke rá, de anélkül, hogy elmentem, rájöttem, hogy unalomból tettem, de olyan gyakran engedtem meg, hogy végül függővé váltam tőle.

Továbbá, mióta elhagytam ezeket az egyszerű vágyakat, sokkal agresszívebben folytatom a nőket. Látja, hogy a kihívás előtt inkább az voltam, hogy hagyom, hogy hozzám jöjjön, mert nos, azt hiszem, gyáva vagyok ebből a szempontból. Ahelyett, hogy báloznék és a bárokhoz közelednék a nőkhöz, inkább báloznék és dörzsölnék egyet, mielőtt kilépnék a házból. Az a vágyam, hogy lefektessem, akkor egy csőzoknában maradt, amikor kint kellett volna lennie a játéktéren.

A kihívás megkezdése óta aktívan folytatom a szebbik nemet, amit annak tudhatok be, hogy nem volt szexuális kapcsolat köztem és a megindult kezem között. Ezen a ponton látom, hogy a maszturbációs szokásaim kisebb problémává válnak, ezért ahelyett, hogy naponta önmagamhoz mennék, a NOBNOM után hetente egyszer-kétszer fogok törekedni, kompromisszumra a kihívás előtti és utáni szokásaim között .

Itt van, srácok. Gondolom, a 2. héten ez megtörténik. Ráadásul a sütőben van (még egy) pizza, szóval rá fogok lépni.

3. hét

A NOBNOM kihívás harmadik hete rajtunk van, és most a legkisebb szellő is erekciót okoz nekem. A nadrágom derékpántja kettős szolgálatot teljesít, és Reitman hirdetései szexuálisan ösztönzővé váltak, mint a kemény pornográfia.

A múlt héten megvitattam a személyes nehézségeket a kihívással (bőrtörések, súlygyarapodás, erővesztés), és ezen a héten ez inkább ugyanaz; Csak nagyon bosszankodom. Míg egyesek ezt az agressziót genetikámnak tulajdoníthatják (mint tüzes vöröshajúnak), a maszturbáció és a pia elhagyása ezt a lángot elárasztotta a benzinben, és teljes robbanást indított el. Alapvetően hatalmas szúrássá váltam.

Mivel ez a hét nem sokban különbözött az előzőtől a kudarcok tekintetében (a múlt héten a dolgok mindenképpen a csúcsra jártak - nem voltam boldog táborozó), gondoltam, beszélek másokkal, akiknek szintén sikerült túlélniük a NOBNOM három hetét , de pozitívabb tapasztalatokkal rendelkeznek.

Miután felbukkantam a szakállamba rejtett néhány újonnan kialakított ziccert (igen, még mindig történik), elértem a több mint 5000 tag az NOBNOM üzenőfalán .

A nők nagyon jók a NOBNOM-ban
Nicki Robinson, egy kanadai szerver az elsők között vette fel a kapcsolatot. Nagyon kíváncsi voltam a tapasztalatára, mivel meg akartam állapítani, hogy a kísértése sokat különbözik-e a férfitól.

Elismeri, hogy a maszturbációval szembeni ellenállás könnyebb volt, mint a pia, bár nehezebb volt, mint gondolta. Nicki úgy véli, hogy a nőknek könnyebb tartózkodniuk a tenyéren történő nemi érintkezésről, mert a férfiak sokkal gyakrabban gyakorolják ezeket a dolgokat, sokkal fiatalabb kortól kezdve (és valljuk be, valószínűleg igaza van).

Hogy segítsen ellenállni a kísértésnek, Nicki szándékosan megviselte személyes szexuális játékszere elemét, és észrevette, hogy a figyelemelterelés hiánya (a maszturbáció meglepő késlekedési forrás volt számára) lehetővé tette számára, hogy többet csináljon - az ő esetében ez a csiszolást jelentette. néhány online osztály ahelyett, hogy fényesítené, nos, tudod.

Azt is megjegyezte, milyen jó, hogy lüktető fejfájás nélkül ébred fel, és hogy autója van a kocsifelhajtóján. Viszont ezek a dolgok boldogabbá és boldogabbá tették, hogy elfogadta a kihívást. Annyira örülök, hogy sürgeti más nőket, hogy próbálják meg. Ha nem tudja megcsinálni az apróságokat az életben, akkor a fene hogyan fogja csinálni a nagy dolgokat?

Hogyan mentette meg a NOBNOM Challenge egy ember házasságát
A legnagyobb sikertörténetet, amelyet a NOBNOM-élményről hallottam, kézen fogva Jason Siebold internetes marketingszakembertől származik, aki a válás küszöbén állt. Elhatároztam, és már néztem a mozgó helyeket - mondta nekem.

Hét hónap telt el, mióta feleségével bensőséges volt, és a NOBNOM kihívást használta pornográf szokásainak megfékezésére, miután három évet töltött a szexuális függőség gyógyulásában. Még mindig voltak olyan kiskapuk, amelyeken túljutottam, és továbbra is pornográfiát használok, nem olyan mértékben, mint eddig, de mégis elegendőek ahhoz, hogy kárt okozzak a nemi életemben.

A NOBNOM 14 napos jelzésénél rájöttem, hogy némi agresszió és valóságos ellenszenv érte a feleségemet. Elismeri, hogy ezek az érzelmek intenzívebbek voltak, mivel hetek óta nem volt szexuális felszabadulása. Amikor közelebbről elemeztem ezeket az ellenérzéseket, rájöttem, hogy ugyanazok a neheztelések voltak, mint évek óta; ezek voltak az érzelmek, amelyek érzelmileg távol tartottak a feleségemtől.

Siebold ragaszkodik ahhoz, hogy a kihívás segített neki felismerni, hogy ő maga is sérülékeny volt, hogy kapcsolatuk problémái vele kezdődtek és végződtek. Két hetes tartózkodás a piától és a maszturbációtól világossá tette azt a pontot, hogy a szeszes italok és a pornó zavartsága nélkül valóban megnyílhat fizikai és érzelmi érzései iránt.

Ennek eredményeként a kihívás második hetére hatékonyan tudta kommunikálni, amire szüksége volt a feleségétől. Valami olyasmi volt, amit nem tudott megtenni a kihívás előtt, és ez a halálos csend volt az a macska, amely majdnem átvágta egykor teljes házasságát.

Ez egész kapcsolatunk legjobb beszélgetése volt, és új ajtókat nyitott meg előttünk. Elmondta, hogy biztonságosabbnak érezte magát beszélgetésünk eredményeként, és az elmúlt hétvégétől már nem vagyunk száraz varázslatban.

A félidő után könnyebb, de nem sok
Annak ellenére, hogy ez a harmadik hét, nem vagyok biztosabb abban, hogy teljesíteni tudom ezt a kihívást, mint az első héten. Ennek ellenére kezdek azon gondolkodni, hogy jó ötlet lett volna egy elszámoltatási edző felvétele. Ezek az edzők a hivatalos NOBNOM oldalon érhetők el heti 15 dollárért, és célja, hogy megakadályozzák, hogy megragadják az oszlopot vagy az üveget.

Beszéltem João Soares-szal, a NOBNOM másik résztvevőjével, aki felbérelt egyet, és örül, hogy megtette. Amikor csak eszembe jut engedni, eszembe jut, hogy rám fordította az idejét, én pedig erre fektettem a pénzemet. Ez csökkenti a legtöbb késztetést.

A jövő héten végre véget ér az út. És a legenda szerint 30 nap maszturbálás nélkül 30 perces orgazmus érhető el. Ami némelyiknek jól hangzik, de számomra rendkívül fájdalmas. Csak remélem, hogy hat csomagot hozok belőle.

4. hét

Kész. Megcsináltam! Harminc egész nap ital és maszturbáció nélkül. Ami azt jelenti, hogy végre megérinthetem magam anélkül, hogy a társadalom heves pillantása úgy zúdulna rám, mint az utcai lámpák kijárási tilalom után. Igen, kissé drámai vagyok, de egy egész hónap telt el, mióta megérintettem magam, és nem sokan mondhatjuk ezt magunkról, hogy elmúltunk 14 éves.

Az egész napom már meg van tervezve, és bár biztos vagyok benne, hogy valószínűleg kitaláljátok, hogy mit fogok csinálni, egy kicsit részletesebben elmondom: a nappalimban kordonozom magam, lehúzott rolóval, nyitva egy sör és maratoni pornó a nagy képernyőn, mintha a Netflixen sugározna. Megfontoltam egy szoba bérbeadását a rendetlenség elkerülése érdekében, de túlságosan tisztelem a takarító személyzetet.

Igen, annak ellenére, hogy ez a kihívás megtanított (amire mindenképpen eljutok), úgy döntöttem, hogy a maszturbálás és az ivás még mindig olyan dolgok, amelyekben szívesen részt vennék, csak nem olyan gyakran - főleg az előbbiben. Mint említettem ebben az oszlopban, a kihívás előtt naponta maszturbálnék; néha naponta többször is. De amit ez csinált, megtanultam, és visszatartott a szexuális, tényleges szex folytatásától. A maszturbálás túl könnyű volt, és ez lett az A tervem, amikor a B tervnek kellett volna lennie.

A kihívásnak köszönhetően egy múltbeli robbanással kezdtem beszélgetni. Évekkel ezelőtt elköltözött az iskolába, de azóta visszatért. Nem kizárólag szex miatt űzöm őt (az egyesülés óta nem voltunk szexuális kapcsolatban, bár határozottan nem utasítottam volna vissza), de ez a kihívás valami produktívabb munkát adott az időmhöz. Ez egy potenciális kapcsolat folytatása valakivel, akivel volt és kezdem érezni az érzéseimet.

Nem akarom azt mondani, hogy az NOBNOM új bérletet adott a szerelemre, mert ez túl mély, de mindenképpen perspektívába helyezi a dolgokat. Most hajlandó vagyok eljátszani azzal, hogy elutasítással szembesülök valakivel, akit szeretnék tovább megismerni, ahelyett, hogy egy laptop mögé bújnék, amelyet valószínűleg higiénés célokra tűzbe kellene dobni.

Csakúgy, mint a pia elhagyásával, úgy értem, igen, gondolom, van értelme annak az állításnak, hogy ez a kihívás produktívabbá teszi Önt. Hétvégenként korábban ébredtem fel, anélkül, hogy le kellett volna bontanom egy üveg Gatorade-ot, és nem kellett volna felhívnom egy haveromat, hogy jöjjön megragad, hogy felvehessem a teherautóm. De az igazság az, hogy a pia hétvégére szól, és fontos, hogy hébe-hóba élvezd magad. Nem érintek más anyagokat, így a pia volt a menésem. Nem vagyok robot.

Azonban a legnagyobb hatás, amelyet egy italmentes hónap átélése óta észlelek, az, hogy önmagamon kívül (a kihívás kezdete óta iszonyatosan ettem) a pénztárcám is kövérebb lett. Sosem tudod igazán, mennyi pénzbe kerül a cucc, amíg nem kerül be, és az elmúlt négy hétben jelentős készpénzt spóroltam meg.

Hatással lesz ez a kihívás a továbblépési szokásaimra? A maszturbációval kapcsolatban, egészen biztosan. Most, hogy megtapasztaltam azokat az előnyöket, amelyeket a maszturbációról való lemondás nyújt, mindenképpen heti kettő-háromszor - hét helyett - kétszer korlátozom a pálcikázás alkalmaimat. Ha ezeket tovább korlátozhatom, megteszem, de nem látom, hogy ez megtörténne, hacsak nem találok magamnak egy jelentős másik személyt, vagy legalábbis egy barátomat, akinek előnyei vannak.

Ami az ivást illeti, csak várom, hogy ne kelljen szórakoztatnom a barátaim részeg beszélgetéseit és DD-nek lenni. Most tartoznak nekem, így a kihívás után az első éjszakámban teljes autószervizre számítok.

Megéri?

Most szeretnék foglalkozni a fontos kérdéssel: Megéri-e a NOBNOM-ot? Nekem személy szerint nem, nem az volt. Pedig ez nem olyan hangzatos nem, mint a második hetemben kijelentettem. A maszturbáció és a pia nélküli 30 nap nem érte meg az ígért jutalmakat (Tim Ferriss, a NOBNOM alapítója szerint az előnyök között szerepel a termelékenység 50-100% -os növekedése, a tesztoszteron rohama stb.), Bár sokan teljesen azt állítják, hogy van.

Az üzenőfal szó szerinti szentélyként szolgál Ferriss számára, amit továbbra is szkeptikus vagyok. Az emberek teljesen szeretik őt, és úgy tűnik, senki sem hajlandó nem érteni egyet a sráccal. Én személy szerint ezt a kihívást kudarcnak tekintettem, de határozottan kisebbségben vagyok.

A legtöbb férfi azt mondja, hogy soha nem érezte magát jobban és nem nézett ki jobban, és egyesek szerint ez megváltoztatta az életüket. Ki tudta, hogy a maszturbáció ekkora hatalommal bír felettünk? És ki mondja, hogy megteszi? Annyira rajongunk a Ferrissért, hogy becsapjuk magunkat, hogy segítsünk neki a sikerben? A férfi nagyszerű munkát végez, bevallom; Csak nem vagyok annyira biztos benne, hogy ez a kihívás az, aminek feltörték. Ferriss részvétele az NOBNOM üzenőfalán szűkös volt, és tekintve, hogy a férfinak több mint 530 000 követője van a Twitteren, alig több mint 5000-en jelentkeztek a kihívásra. Ami enyhén szólva sem imponáló.

Ettől függetlenül a kihívásnak vége, és várom, hogy megérintsem mind a johnsonomat, mind pedig kissé feldobjam, megszereztem, és nagyon kíváncsi vagyok, milyen orgazmus lesz 30 nap után anélkül, hogy valaki érezné . Tehát azt hiszem, ez megteszi. Köszönöm, hogy olvastátok, uraim, és ha az AskMen-nek vannak még kihívásai, amelyeket vállalnom kell, akkor örömmel (jól, hajlandóan) kötelezem.